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肾虚的症状和治疗方法:一位中医科医生的建议

肾虚的症状和治疗方法:一位中医科医生的建议
发表人:医疗新知速递

那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在我的床头。我躺在床上,心里却像被什么东西堵住了一样,闷闷的。肾虚,这个词在我脑海中回荡,像是一把无形的刀,割开了我内心的恐惧。

我打开京东互联网医院,点开了中医科医生的咨询窗口。医生的头像出现在屏幕上,他微笑着,仿佛能看穿我的心思。

“您好,我是中医科医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生的声音温和而亲切,让我心中的紧张稍微缓解了一些。

“肾虚大致分为肾气虚,肾阳虚,肾阴虚和肾阴阳两虚,请问您有哪些不适的症状?”医生的问题让我陷入了沉思,我开始回忆起自己最近的不适。

我告诉他,我有时候容易脸红,后背发烫,手心刺痒,而且做爱的时候射完一次需要好长时间才能勃起。医生听了我的描述,没有立刻回答,而是问我:“您这种症状发作的时候,会起疹子吗?”我摇了摇头,说不会,一会就消失了。

接下来的对话,医生详细询问了我的生活习惯、饮食习惯、睡眠质量等等。我如实相告,包括我有过频繁手淫史,以前每天都会,现在开始戒了。

医生耐心地听我讲述,然后说:“根据您目前所说的症状结合您的舌苔情况,考虑为:肾虚精亏。阴虚阳虚都有,稍有肝郁湿热。”听到这里,我心中一紧,不知道这意味着什么。

医生接着说:“为了您的用药安全,排除用药禁忌,请问您是否有药物过敏或肝肾功能受损史呢?既往有什么慢性病史?是否处于备育期?”我摇了摇头,说没有。

医生为我开了方子,包括五子衍宗丸、六味地黄丸,配合祛湿茶饮用。他告诉我,中药调理一般三到六个月,每个人因人而异,根据目前情况建议我先尝试服用2周,2周后上线复诊,看是否需要调整用药。

医生还给了我一些生活建议,比如少吃辛辣油腻及生冷食物,适当运动,注意情绪调节,少思虑,少熬夜,建议您尽量在11点前入睡。他还教了我一个提肛运动,说经常提肛运动有助于升提阳气、通经活络、锻炼盆地肌肉,并能有效防治脱肛、尿频、早泄、阳痿等疾病。

我看着屏幕上的文字,心中充满了感激。虽然我不知道这个治疗过程会持续多久,但我相信,只要我按照医生的建议去做,我一定能够战胜病魔。

我想问问大家,有没有出现过肾虚的情况?你们都是怎么治疗的?有没有什么好的建议?

肾虚精亏的调理指南 常见症状 肾虚精亏的常见症状包括容易脸红、后背手刺挠、健忘、性功能下降、手足心热、睡觉出汗、口苦口臭、口干咽燥、头痛头晕、性情急躁、腰酸耳鸣等。易感人群主要是长期频繁手淫、过度劳累、情绪波动大的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 使用五子衍宗丸和六味地黄丸进行中药调理,配合祛湿茶饮用。 2. 少吃辛辣油腻及生冷食物,适当运动到后背微微汗出,注意情绪调节,少思虑,少熬夜,建议在11点前入睡。 3. 每天早晚各做一次提肛运动,吸气时肛门用力内吸上提,紧缩肛门,呼气时放松,肛门放松、紧缩30次。

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