那天午觉醒来，我猛地坐起身，右脚内测的血管突然像被触动了似的，一阵阵地跳动。我摸了摸，那感觉就像一根筋在里头乱跳，又像是有什么东西在血管里头晃动。我慌了神，这可怎么办？

我想到网上搜搜看，结果搜到了一个论坛，里面有人问‘脚后跟疼是怎么回事肾虚’，我一看，这不就是我的情况吗？于是，我决定试试在京东互联网医院咨询一下。

我打开京东互联网医院，选了普通外科，很快就接通了一个医生。医生很耐心，让我把病变部位拍个清晰的照片传给他看。我照做，把照片发过去后，医生问我：‘这个地方，出现这种情况多久了呢？’我回答：‘跳的时候就这一条线，像一根筋一样，几天吧。’

医生又问：‘有无疼痛不适呢？局部没有看到明显的红肿？’我回答：‘不红肿，也不痛，就是今天睡午觉的时候，老是跳，一阵阵的，还会牵动我的大拇脚指头动。’医生又问：‘近期有长时间走路或长期久站或剧烈运动吗？’我回答：‘没有走路久站，最近经常坐着。’

医生又问：‘左脚没有这种情况是吗？’我回答：‘没有，只有右脚有。’医生又问：‘好的，这个部位自己能触摸到肿块吗？’我回答：‘没有肿块。’

医生说：‘了解，这种情况多考虑是局部血管或神经痉挛引起的。若没有明显的红肿、疼痛暂时可以不用特殊用药干预。可以进行局部热敷，一日2次，每次20-30分钟，注意不要烫伤，观察2-3天看看。’

我听了医生的建议，开始进行局部热敷。虽然心里还是有些忐忑，但我觉得医生的话很有道理，就按照他说的去做。

两天过去了，症状并没有缓解，反而有点加重。我赶紧又去了京东互联网医院，这次我选择了足踝外科或骨科。医生看了我的情况后，建议我去当地医院足踝外科或骨科复诊。

我听了医生的建议，赶紧去了当地医院。医生给我做了详细的检查，告诉我这是由于长时间坐着导致的局部血管或神经痉挛，需要一段时间的治疗。

现在，我已经开始了治疗，虽然过程可能会有点痛苦，但我相信，只要坚持，一定能够好起来。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么治疗的呢？