那是一个普通的下午，我坐在京东互联网医院的线上咨询室里，屏幕那头是中医科的医生。我告诉他，最近压力大，情绪低落，睡眠质量也不好，问他能不能开点药。

医生很耐心，他先安慰我说，这种情绪波动很常见，很多人都会有。然后，他告诉我，线上不能开具精神类药品，建议我到线下精神科就诊或者通过北医六院的医生开具处方。

听到这个，我心里有些失落。我知道，线下就诊需要排队，而且我工作很忙，实在没时间。

医生似乎看出了我的困扰，他又说，除了用药，生活上的调整也很重要。他建议我饮食清淡，适当运动，注意情绪调节，尽量在11点前入睡。

那一刻，我突然觉得，这位医生不仅医术高明，更懂得如何安慰患者。他的话让我感到温暖，也让我对治疗有了信心。

我开始按照医生的建议调整生活，饮食上尽量清淡，晚上也尽量早睡。虽然过程有些艰难，但我还是坚持了下来。

几天后，我再次咨询医生，他问我感觉怎么样。我告诉他，虽然情绪还是有些低落，但睡眠质量明显改善了，压力也小了很多。

医生听了我的反馈，很高兴。他说，这是好事，说明我的建议对你有帮助。他还告诉我，如果情绪还是不稳定，可以继续用药。

我问他，能不能开点乐盼的“氟哌噻吨美利曲辛片”？他告诉我，这种药需要线下开具处方，线上不能开。我有些失望，但他又安慰我说，没关系，你可以去线下就诊或者通过其他医生开具处方。

就这样，我在京东互联网医院开始了我的治疗之路。虽然过程有些波折，但我相信，只要坚持，我一定能战胜病魔。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果大家也有类似的困扰，不妨试试京东互联网医院，真的方便又高效！