那天，我像往常一样，手淫后感觉前列腺有些不舒服。心里一紧，想起之前医生说过，前列腺问题可大可小，不能掉以轻心。我赶紧去了医院。

医院里，我忐忑不安地坐在医生对面。医生是个中年男人，眼神里透着温和。他问我：“有什么需要咨询的医学问题？”我吞了吞口水，说：“医生，我做了血尿常规和超声，血尿常规正常，但超声显示前列腺回声不均匀。”

医生沉吟片刻，说：“超声回声不均匀，可能是前列腺炎或者以前得过，没症状就不用管啦，平时要注意。”我听了，心里稍微放松了些。

但没过多久，我又开始频繁手淫，结果勃起就不好了，小腹也有点不适。我慌了神，赶紧又去了医院。医生听了我的描述，说：“后面你说的这些，又有点前列腺炎的表现，手淫频繁所致。”

我脸红涨得厉害，尴尬地说：“医生，我脸还感觉有点红涨。”医生笑了笑，说：“这很正常，多饮水，加强锻炼，避免着凉久做。禁烟酒。”

我点点头，问：“用吃消炎药吗？”医生说：“就是感觉有点像低烧的，量下体温，多数可能是感觉，如果发热要去医院检查下，一般前列腺炎不发热的。”

我量了体温，果然不发烧。医生又叮嘱我：“多饮水，加强锻炼，增强体质，放松心情，避免着凉，久坐，注意保暖，禁烟酒，性生活规律，每周一次，每晚温水坐浴，有条件可泡热水浴。”

我一一记在心里，说：“好嘞好嘞。”医生说：“注意上面这些，先不吃药，过几天如果没变化要去医院检查一下。”

我反复好几次了，每次都吃点消炎药，好了之后不注意又这样。我心里挺难受的，感觉自己像是个病人，但又不想承认。

回到家，我躺在床上，心里五味杂陈。我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我想问问大家，有没有出现这样的情况啊？或者，有没有什么好的建议？