那是一个普通的下午，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心情如同窗外的天气，阴沉而沉重。我，一个长期低头工作的文案，颈椎病成了我的噩梦。

“请问您有什么需要咨询的医学问题？”医生的声音温和而关切，就像春日里的一缕阳光。

“我颈椎病，头晕，脖子僵硬，吃了两盒药没效果。”我尽量让自己的声音听起来平静，但内心却像被翻江倒海般汹涌。

医生沉默了一会儿，然后问我：“吃了什么药？”

“仁和的，听说对颈椎病挺有用的。”我回答，心里却充满了疑惑。

“有点晕，脖子僵。”医生继续问，我如实回答。

“低头多吗？”医生的声音里带着一丝严肃。

“多吧，职业病。”我叹了口气，低头看看自己的电脑，又抬头看看医生。

“这要得一直吃吗？”我忍不住问，心里有些焦虑。

“药，主要是改变生活方式。”医生的话让我有些意外。

“干活，没办法。”我苦笑，工作是我生活的重心，改变生活方式谈何容易。

“戴个颈托吧，比吃药有效。”医生的建议让我眼前一亮。

“以前戴过，也有牵引的东西，效果不大。”我摇摇头。

“只有改变工作和生活方式了。”医生的话让我有些沮丧。

离开医院的时候，我心情复杂。我知道，治疗颈椎病不是一蹴而就的事情，但我还是希望能找到一种有效的方法。

回到家，我坐在沙发上，看着窗外的天空，心里默默祈祷，希望我的颈椎病能早日康复。

想问问大家，有没有和我一样的情况？有没有什么好的建议？

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！