那天，我拖着疲惫的身体走进了京东互联网医院。膝盖关节囊有少量积液，这消息对我来说，无异于晴天霹雳。

医生问：“这个有外伤吗？”我摇了摇头，心里却泛起一阵酸楚。没有外伤，只是跑步两年，深蹲时膝盖就不对劲了。

医生看着我的磁共振结果，说：“这个有可能是膝关节滑膜炎。”我瞪大了眼睛，滑膜炎？这是什么病？

医生接着说：“可以查一个抗O加类风湿因子血沉看看。”我点了点头，心里充满了不安。

几天后，我再次来到医院。医生告诉我：“报告说半月板没有问题，交叉韧带内外侧副韧带都没有多大问题。”听到这个，我心里稍微松了一口气。

然而，当我听到医生说：“现在蹲下去，站起来的时候要等会才能走路，要不然膝关节那块里面有点难受”时，我的心情又沉重起来。

医生建议：“关节积液建议可以抽液体，然后注射玻璃酸钠。”我皱了皱眉，没这么严重吧？

医生接着说：“做深蹲的动作对关节没有好处。”我默默地点了点头，原来是我以前的做法导致了这个结果。

我询问：“有什么物理治疗的方法吗？”医生说：“医生，请您帮我开具处方或用药建议。”

离开医院的那一刻，我心中五味杂陈。我想，这或许是我人生中的一次重要经历，让我更加珍惜健康。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！