那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在房间里。我躺在床上，心里却像被什么东西堵住了一样，闷闷的。上个月24号来的月经，到今天都没来，这可不像我，一向月经规律得像钟表。

我是个普通的上班族，每天朝九晚五，生活平淡无奇。但这次月经的不规律，让我开始担心起来。我上网查了查，发现月经不调可能是内分泌失调引起的，这让我更加焦虑。

于是，我决定去医院检查一下。那天，我早早地起床，换上了干净的衣服，深吸一口气，走进了京东互联网医院。挂号、排队、检查，一切都很顺利。医生是个温柔的中年妇女，她耐心地询问了我的情况，然后给我做了血检和阴超。

几天后，我再次来到医院。医生告诉我，血检和阴超结果都正常，暂时没有怀孕，也没有发现其他问题。她给我开了黄体酮胶囊和优思悦，让我按时服用。

黄体酮胶囊，我听说过，是用来调节月经的。但优思悦是什么？我上网查了查，原来它是一种调理月经的药物，可以改善月经不调的症状。

我开始按照医生的指示服用这两种药物。黄体酮胶囊每次100mg，每天两次，连服7-10天。优思悦则是月经来后开始服用，一直吃到医生说的那个时间。

服药期间，我特别注意了自己的饮食和生活习惯。我尽量吃得清淡，多喝水，早睡早起，减少熬夜。我还尝试着做一些轻松的运动，比如散步、瑜伽，希望能帮助我调节内分泌。

几天过去了，月经还是没有来。我开始担心起来，是不是我的病情加重了？我再次来到医院，医生告诉我，月经容易受外界因素影响，气温、情绪、劳累、压力、饮食、作息等都可以影响月经。她让我不要担心，继续按照她的指示服药。

终于，在第10天，月经来了。那一刻，我仿佛看到了希望的曙光。我知道，这并不是终点，而是新的开始。我要继续努力，保持良好的生活习惯，让自己的身体恢复健康。

我想，这次的经历让我更加珍惜健康。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么应对的呢？