那天，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心里像揣着一只小兔子，怦怦直跳。我今年13岁，正在上初一，168cm的身高，120斤的体重，看着同龄人一个个比我高，我心里那个急啊。

医生姓李，看起来三十多岁，戴着一副眼镜，斯斯文文的。他问我：“年龄多大呢？”我答道：“13岁，初一。”他又问：“身高体重多少？”我回答：“168cm，120斤左右。”

李医生微微一笑，说：“那可以吃的，可以促进骨骼发育。”我眼睛一亮，急忙追问：“能长多高？能保证吗？”李医生摇了摇头，说：“不能保证的，身高跟遗传，饮食，睡眠都有关系。”

我有些失望，但还是不死心：“这种能促进吗？”李医生回答：“补钙可以促进骨骼发育。”我心里顿时有了希望，但又担心地问：“那我能长多高？”李医生微笑着说：“这个很难说，每个人的情况都不一样。”

我看着李医生，心里五味杂陈。我知道，身高这件事，不是靠吃就能解决的，但我还是忍不住问：“这种补钙的，能吃吗？”李医生点了点头，说：“当然可以，但是要注意剂量，不要过量。”

从医院出来，我心情复杂。我知道，身高这件事，不能急于求成，但我还是忍不住想，我能长多高呢？

回到家，我上网查了很多资料，发现了很多关于长高的方法。我开始尝试，每天坚持补钙，晚上早点睡，还坚持做一些拉伸运动。虽然效果不明显，但我没有放弃。

转眼间，一年过去了，我的身高几乎没有变化。我开始怀疑，我是不是真的长不高了。但是，我并没有放弃，我知道，只要我不放弃，总有一天，我会长高的。

现在，我已经17岁了，身高172cm，虽然不是很高，但我已经很满足了。我知道，这背后，是我坚持不懈的努力，也是李医生给我的鼓励。

想问问大家，有没有像我这样的情况啊？有没有什么好的方法，能帮助我长高呢？