那天，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心里五味杂陈。我是个普通的上班族，最近总是感觉身体疲惫，抵抗力下降，还时不时地出现腰酸背痛的症状。我怀疑自己是不是肾虚了，但又不敢确定。

医生**，一个和蔼的中年人，微笑着向我打招呼：“您好，我是医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”

我迫不及待地问道：“医生，我最近感觉身体很不好，是不是肾虚啊？”

医生沉思了一会儿，然后缓缓说道：“肾虚是中医的说法，西医上我们会根据具体症状来判断。您最近有没有觉得骨头疼、容易疲劳、睡眠不好？”

我点点头，心里更加焦虑了。

医生接着说：“您提到的这些症状，可能与维生素D的缺乏有关。维生素D主要补充钙能量，对骨骼健康很重要。另外，维生素A可以增强抵抗力，对您的症状也有一定的帮助。”

我听了医生的话，心里稍微安定了一些。我又问：“那我该补充哪种维生素呢？”

医生回答：“您可以选择AD复合维生素，它包含了维生素A和维生素D，可以综合补充。”

我犹豫了一下，又问：“这款行吗？”

医生肯定地点了点头：“可以，这款AD复合维生素适合您现在的症状。”

我松了一口气，心里暗暗庆幸自己在京东互联网医院得到了及时的咨询。我继续问道：“AD都可以补充到了是不？”

医生微笑着说：“是的，现在市面上有很多AD复合维生素，您可以根据自己的需求选择。”

我听了医生的建议，决定按照他的建议去购买AD复合维生素。在接下来的日子里，我按照医生的指导，规律地服用药物，身体状况逐渐好转。

这次的经历让我深刻体会到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现过类似的症状呢？如果有的话，你们又是怎么应对的呢？