那是一个普通的夜晚，我像往常一样，独自坐在书房里，翻看着一本关于健康养生的书籍。突然，一阵突如其来的头涨和耳鸣让我瞬间从书页中抬起头来，眼前一片模糊。

我赶紧拿出手机，拨通了京东互联网医院的在线咨询。电话那头，医生的声音温和而专业：“你好，我是医生，请问有什么可以帮助你的吗？”

我迫不及待地描述了我的症状：“医生，我吃过他达拉非片后头涨耳鸣，怎么回事？”医生询问了我服用的剂量，我回答：“一片，二十毫克。”

医生沉默了一会儿，然后说：“恩，这个药确实有可能引起头涨和耳鸣的副作用。你之前服用时没有这个症状，是吗？”我回答：“是的，一开始服用没有这个症状，昨天晚上服用后不知道怎么回事了。”

医生建议我：“停用观察，现在血压多少？”我回答：“好几天才服用一次，没测我血压不高正常的。”医生又建议：“头胀严重建议检查头颅CT。”我心中一紧，头胀的疼痛让我无法忽视。

我继续问道：“这个药有没有这些副作用？”医生回答：“有的。”我心中一沉，心想：“那我吃不了这个药了吧。”医生回答：“不建议继续服。”我如释重负。

随后，我又提到了我的另一个问题：“医生，我反流食管炎吃点啥药？”医生回答：“可以用摩罗丹调理。”我心中一暖，感激地说：“好的，谢谢医生。”医生提醒我：“建议按照说明剂量用药。”我点头答应。

挂断电话后，我坐在书桌前，心中五味杂陈。我想起了自己这段时间的生活，工作压力大，生活不规律，饮食也不注意，身体开始出现各种问题。我意识到，健康真的不能忽视。

我开始调整自己的生活方式，注意饮食，规律作息，同时，我也在京东互联网医院找到了适合自己的治疗方案。我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？或者，你们有没有什么好的建议，可以分享给我？希望我们都能拥有健康的身体，享受美好的生活。