那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的床头。我躺在床上，却怎么也睡不着。头痛得像要炸开一样，冷风一吹，更是钻心。

我挣扎着爬起来，摸了摸额头，滚烫的。这头痛已经持续好几天了，冷了热了都疼，真是折磨人。我决定去医院看看。

我来到了京东互联网医院，挂号后，一位和蔼的医生接待了我。他先问了我的体温，又仔细询问了头痛的具体部位和疼痛方式。

‘医生，我一般是左边头疼，胀痛，有时候也跳痛。’我回答道。

医生皱了皱眉，‘有没有熬夜劳累？’我点了点头，‘有时候也会跳痛，热了过后或者冷了过后就会痛，不能受热不能受冷。’

医生沉思了一会儿，‘长期性的头痛不是一次这种情况了，只要受热或者受冷了过后就会头痛，平时好好的。’

我忍不住叹了口气，‘是啊，我真的很痛苦。’

医生安慰我，‘目前血管神经性头痛可以口服西比灵，或者是养血清脑颗粒或者是路盖克，其实最好的治疗方法就是多睡觉不要熬夜，要注意作息规律，注意调节一下生物钟。’

我听了医生的建议，决定试试。虽然治疗效果不是立竿见影，但我还是坚持了下来。渐渐地，头痛的频率减少了，疼痛程度也减轻了。

现在，我已经可以正常生活和工作了。每当想起那段痛苦的时光，我都感慨万分。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么治疗的呢？希望我的经历能给大家带来一些帮助。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！