那天，我正坐在家里的沙发上，突然一阵剧痛袭来，我捂着嘴，疼得几乎要跳起来。那颗大牙，就像一颗定时炸弹，在我嘴里炸开了花。牙床上掉了一块，表面也掉了不少，牙根处还露出了黑色的物质，看起来触目惊心。

我慌了神，赶紧拿出手机，搜索了一下，发现‘脾虚湿寒有齿痕舌怎么调理’这样的关键词。心里想着，这牙疼，不会是身体出了什么大问题吧？

我鼓起勇气，拨通了京东互联网医院的电话。接电话的是一位医生，声音温和，让我心里稍微安定了一些。我把自己家里的情况告诉了医生，他耐心地听我说完，然后告诉我，这可能是蛀牙引起的牙髓炎和根尖周炎，建议我到口腔科做根管治疗。

我听了医生的建议，心里虽然还是有些忐忑，但总算是找到了解决问题的方向。我按照医生的要求，填写了个人信息，预约了治疗时间。

在等待治疗的日子里，我几乎每天都在担心。那颗牙就像一个定时炸弹，随时都可能再次爆炸。我甚至开始怀疑，自己是不是得了什么不治之症。

终于，我来到了口腔科。医生给我做了详细的检查，告诉我牙根黑色是因为牙结石，龋齿需要做充填治疗或根管治疗。我听了医生的话，心里虽然还是有些害怕，但总算是有了治疗的方案。

治疗的过程并不轻松，但我咬着牙，坚持了下来。当我看到那颗牙被成功治疗，我的心情无比激动。我终于可以摆脱那颗牙的困扰，重新过上正常的生活了。

这次的经历让我深刻地认识到，健康真的是无价之宝。我决定以后要更加注重自己的身体健康，定期体检，及时治疗身体的小毛病，不让它们发展成为大问题。

想问问大家，有没有出现过类似的经历呢？或者，有没有什么好的建议，可以帮助我更好地保护自己的牙齿健康？