那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的床头。我躺在床上，看着镜子里那个陌生的自己，满头的脱发让我心情沉重。我摸了摸自己的头皮，那感觉就像是一块荒芜的土地，没有一丝生机。

我上网搜索了关于脱发的信息，看到了“脂溢性脱发，体内激素分泌过多”这些关键词。我心中一紧，这难道就是我脱发的原因？我试着回忆起最近的生活，有没有什么异常？突然，我想起了最近工作压力大，经常熬夜，饮食也不规律。

我决定去京东互联网医院咨询一下。我打开网页，填写了相关信息，然后等待医生的回复。没过多久，医生就给我回了消息。他说，我的情况很可能是皮脂腺堵塞毛囊引起的，建议我口服非那雄胺片、胱氨酸片和维生素B6治疗，或者选择养血生发丸、滋肾生发丸、胱氨酸片等。

我看着医生的回复，心中五味杂陈。一方面，我感到一丝希望，因为我知道，只要治疗得当，我的头发还是有希望再长出来的。另一方面，我又感到焦虑，因为我不确定这些药物是否真的有效，而且治疗过程可能会很漫长。

医生问我是否有药物过敏史，我回答没有。他又问我肝肾是否正常，我告诉他肝肾都正常。他还问我血压是否高，我告诉他血压高，但吃药控制得比较好。

医生根据我的情况给我开了处方。我看着处方单，心中既期待又紧张。我点击了卡片，预约了药品。我告诉自己，不管结果如何，我都要坚持下去。

服药期间，我严格按照医生的指导进行。我开始注意饮食，保证充足的睡眠，减少压力。一个月过去了，我并没有看到明显的效果。我开始怀疑，是不是我的方法不对，或者是我对药物的反应比较慢。

我又去了京东互联网医院，医生告诉我，每个人的情况都不同，治疗的效果也会有所不同。他建议我继续坚持治疗，并告诉我一些健康指导，比如补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，保持心理健康，避免辛辣食物刺激。

我看着医生，心中充满了感激。我知道，我还有很长的路要走，但我相信，只要我不放弃，我的头发终会再长出来。

我想问问大家，有没有和我一样的情况？你们是如何应对的？有没有什么好的建议？希望我们能够互相鼓励，共同战胜病痛。