那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在厨房的台面上。我正准备做一顿丰盛的午餐，却突然感到一阵恶心，胃里像是被什么东西堵住，让人喘不过气来。

这种情况已经持续了两年，起初我以为只是消化不良，没太在意。但随着时间的推移，那种恶心感越来越频繁，甚至有时候吃完饭就忍不住想吐。我开始担心，这到底是怎么回事？

那天，我鼓起勇气，打开了京东互联网医院的在线咨询。医生问了我很多问题，比如腹胀不、腹痛不、大小便咋样。我如实回答，心里却越来越紧张。

医生告诉我，我可能是脾虚食积证，让我不要喝饮料，开了些药，让我先吃着观察一下。听到这里，我心里多少有些安慰，但那种焦虑感并没有完全消失。

我开始按照医生的指示，按时吃药。雷贝拉唑和马来酸曲美布汀，还有那个双歧杆菌，我每天都要按时服用。虽然药味苦涩，但我还是坚持了下来。

渐渐地，我发现那种恶心感确实有所减轻。我开始尝试着改变饮食习惯，不再吃油腻的食物，多吃蔬菜水果。每天，我都会在日记里记录下自己的感受，希望能找到更多的线索。

有一天，我在网上看到一个类似的案例，患者说他在京东互联网医院咨询后，病情得到了很好的控制。这让我更加坚定了信心，我相信，只要坚持治疗，我的病情一定会好转。

现在，我已经基本康复了。每当回想起那段日子，我依然会感到心有余悸。但同时也感谢那段经历，让我更加珍惜健康，更加懂得关爱自己。

想问问大家，有没有出现过类似的症状？如果有的话，你们又是怎么应对的呢？希望我的经历能给大家带来一些帮助。