那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在办公室的每一个角落，我却感觉不到一丝温暖。我的口腔干燥得像沙漠，疼痛得让我无法集中精力工作。我总想喝水，可喝下去的每一滴水都像石子一样在喉咙里滚动。

我决定去医院看看，但想到去医院挂号、排队、等待，我就感到一阵头疼。这时，我想起了京东互联网医院，听说那里可以在线咨询，方便快捷。于是，我打开了手机，输入了症状。

医生很快就回复了，他问我唾液分泌有没有减少，我回答没有。他又问口腔里哪个部位干燥疼痛最明显，我说是舌头和口腔内部两侧。医生又问我是不是近期才出现的症状，以前有没有过，我说是的，最近两天才这样。

医生又问我的眼睛是不是也觉得干，我说是的。医生又问我的指关节有没有疼痛，我说没有。医生说，应该问题不大，可以排除自身免疫疾病导致的，有可能是脾胃不足引起的症状，建议调整饮食，多休息，多吃新鲜的蔬菜水果，再观察几天看看。

听到这里，我如释重负，原来只是脾胃不足，不是什么大问题。我感谢医生的建议，他说不客气，并告诉我，如果病情有变化或者不适，可以随时在线咨询，也可以去线下二级以上公立医院检查就诊。

我挂断了电话，心里却久久不能平静。我想起了自己平时的生活习惯，总是熬夜，饮食不规律，很少锻炼。也许，这就是我脾胃不足的原因吧。

从那天起，我开始注意饮食，多吃蔬菜水果，早睡早起，适当锻炼。几天后，我的口腔干燥和疼痛症状明显减轻，人也感觉精神多了。

我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？