那是一个普通的早晨，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的床头。我躺在床上，却怎么也睡不着。左肩胛骨的疼痛像一把无形的刀，时不时地刺痛着我。

这种疼痛已经持续了一个月，久坐的时候尤其明显。我曾经尝试过吃药，虽然疼痛能暂时缓解，但位置却总是变化不定，让人摸不着头脑。

我决定寻求医生的帮助。通过京东互联网医院，我预约了一位骨科医生。医生的声音温和而专业，让我感到一丝安慰。

‘您好，您指一下疼痛的大概位置。’医生的声音透过屏幕传来，我尽力描述着疼痛的位置，‘左肩胛骨左侧缝隙部分疼。’

‘您出现这种症状多长时间了？经常会久坐或久站吗？’医生的问题让我陷入了回忆，是啊，我每天的工作都需要长时间坐在电脑前。

‘快一个月了，上次开了这两个药。’我回答道，‘工作会久坐，能止疼，用了以后就不怎么疼了，不用还疼。’

‘从您目前的症状描述看，初步考虑为背肌筋膜炎，和久坐有关系。’医生的话让我松了一口气，原来是有原因的。

‘药物治疗是一方面。平时改善久坐习惯，注意背部保暖，也是一方面。’医生的建议让我感到温暖，原来健康不仅仅靠药物，还需要自己的努力。

‘现在症状明显吗？’医生又问道，我点了点头，‘明显。’

‘好，根据您的情况，我给您一个治疗建议，以便您参考。’医生的话让我重新燃起了希望。

‘您有药物过敏史、心血管疾病、胃肠疾病、肝肾功能异常，青霉素过敏，磺胺类过敏、消化道溃疡病史或其他病史吗?是否孕期或者哺乳期？以便给您推荐治疗药物。’医生的细致询问让我感到他的专业和负责。

‘以上都没有。’我回答道。

‘处方详情’医生的话让我有些紧张，‘处方已送达药师审核’。

‘点击卡片后您可直接预约药品，服药期间如有不适请及时线下就诊。’医生的话让我感到一丝安心。

‘好的，建议您：口服洛索洛芬钠片止痛（一次一片，一天三次）、盐酸乙哌立松片松弛肌肉（一次一片，一天三次）、外用通络祛痛膏。（一次一贴，一天两次）’医生的建议让我感到一丝希望。

‘用药前请您仔细阅读药品说明书，尤其重点关注禁忌及注意事项，如没有药物过敏及肝肾功能异常，可使用我为您开具的药品，如您在用药过程中出现任何不适症状，建议立即停药并及时线下就诊，及时上线咨询。’医生的话让我感到他的专业和负责。

‘健康指导’医生的话让我感到一丝温暖，‘平时避免久坐或久站，可以配合做做按摩和热敷’。

‘缓解疼痛，松弛肌肉’医生的话让我感到一丝希望。

‘肌筋膜炎比较常见，可以治好，但是久坐劳累仍会复发，需要您平时多加注意防护’医生的话让我感到一丝沉重。

‘治疗肌筋膜炎，包括药物，针灸理疗，热敷按摩等治疗’医生的话让我感到一丝希望。

‘缓解后注意平时的姿势，如避免久坐久站’医生的话让我感到一丝希望。

‘好的’我回答道。

‘谢谢医生’我真诚地说道。

‘不客气的，治疗的方法您可以参考’医生的话让我感到一丝温暖。

‘请问您是否还有其他骨科问题需要咨询？’医生的话让我感到一丝疑惑。

‘没有啦，谢谢您’我回答道。

‘好的，不客气。祝早日康复’医生的话让我感到一丝温暖。

‘如果没有其他问题的话我这边就先结束问诊了，希望我的建议能够帮助到您，感谢您的信任。祝您生活愉快，再见！’医生的话让我感到一丝温暖。

‘买多久的药呢’我问道。

‘给您开的口服药，大概一周左右，先用一周左右看看’医生回答道。

‘症状缓解了就改为热敷保养’医生的话让我感到一丝希望。

‘缓解后可以停药’医生的话让我感到一丝安心。

‘好的，没其他问题了’我回答道。

‘好的，非常感谢您的信任！祝您生活愉快，再见！’医生的话让我感到一丝温暖。

‘问诊小结’医生的话让我感到一丝安心。

这次问诊让我感到很温暖，也让我对治疗充满了信心。我相信，只要按照医生的建议去做，我的疼痛一定会得到缓解。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？有没有什么好的建议呢？