那天，我站在事业单位体检中心的长队里，心里七上八下的。体检嘛，谁不怕呢？尤其是尿检，听说要用晨尿，我更是紧张得不行。

体检中心的护士姐姐微笑着递给我一个尿杯，轻声说：“一般建议早晨的尿液。”我点点头，心里却犯嘀咕，早上起来憋着不上厕所，这怎么行啊？

我忍不住问：“就是早上起来憋着不上厕所吗？”护士姐姐耐心地回答：“要是憋不住，改小便就小便了。”我这才松了一口气。

体检过程中，我遇到了京东互联网医院的泌尿外科医生。他温和地询问了我的情况，我如实相告。医生说：“具体根据单位体检的安排，如果憋不住，改小便就小便了。”听到这里，我心中的石头终于落地了。

医生还告诉我，肾虚要吃什么可以补，主要是晚上尿多。我听了心里一惊，原来我晚上尿多是因为肾虚啊！医生建议我晚上少喝水，多吃一些补肾的食物，比如黑芝麻、枸杞等。

在医生的指导下，我开始调整饮食和生活习惯。一段时间后，我发现晚上尿多的现象确实有所改善。这让我对京东互联网医院的医生充满了信任和感激。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果大家也有类似的困扰，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

通过这次体检，我深刻体会到了健康的重要性。以后，我会更加关注自己的身体状况，及时调整生活方式，预防疾病的发生。