那天，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心里像揣着一只小兔子，怦怦直跳。我是个三十出头的男人，但最近却因为一个难以启齿的问题而焦虑不已。

“医生，我最近有点问题，就是……”我吞吞吐吐，脸颊泛红。

“您有什么需要咨询的医学问题？”医生的声音温和而关切。

“我……我手淫过度，导致早泄，还特别怕冷。”我低着头，声音小得几乎听不见。

医生沉默了一会儿，然后问我：“这个症状有多久了呢？”

我回想了一下，说：“很长时间了，就是怕冷，房事时间有点短，其它没什么，也没吃过药和检查过。”

医生又问：“手淫有隠？”

我点了点头。

医生开始给我一些健康指导，说：“平时不能次数太多，要惜精护肾，少生气恼怒，保持情绪稳定，少吃辛辣刺激生冷的食物，不吃海鲜，减少咖啡奶茶之类饮食，不要睡太晚，避免熬夜，少喝酒不抽烟，这样才能固护肾精哦。”

我听着，心里暗暗下定决心，一定要按照医生的建议去做。

“我这是什么情况，能吃什么补一下吗？”我又问。

医生说：“龟头敏感，时间短，你可以试试锁阳固精丸，这是补肾固精的。”

我听了，心里多少有些安慰，但也有些疑惑。这药真的能管用吗？

我开始按照医生的建议调整生活，减少手淫次数，注意饮食，按时服药。渐渐地，我发现自己的身体状况有所改善，不再那么怕冷，房事时间也有所延长。

这个过程虽然艰难，但我没有放弃。我想，只要坚持下去，一定会有所好转。

现在，我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么解决的？希望我的经历能给大家带来一些帮助。

幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！