那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在医院的走廊上，我拖着疲惫的身躯，走进了京东互联网医院。

“请问您有什么需要咨询的医学问题？”医生的声音温和而关切。

我深吸一口气，尽量让自己的声音听起来不那么颤抖，“医生，我最近大便不成形，舌头有齿痕，有时候吃完饭就要上厕所，而且舌头中间还有裂纹，这种情况已经持续半年多了。”

医生沉默了一会儿，然后问我：“平时感觉身子重不重，会不会有乏力、嗜睡的情况？大便成不成形，粘不粘马桶？”

我点点头，回答道：“是的，我平时容易乏力，大便也比较粘马桶，不成形。”

医生又问：“平时容易怕热或者怕冷么？”我回答：“是的，我既怕热也怕冷，怕热多一点。”

医生又问：“容易疲劳乏力么？”我回答：“是的。”

医生说：“根据你的症状描述，比较贴近脾虚的表现。”

我心中一紧，问：“那我这是什么情况？”

医生说：“脾肾两虚，气阴不足。”

我心中一沉，但听到医生说可以用药调理，我又燃起了一丝希望。

医生给我开了一副中药，告诉我：“这是中药颗粒剂，免煎的，携带也方便，直接开水冲服就可以了。”

我按照医生的指导，开始服用中药。每天早上和晚上，我都会冲上一包，看着那淡淡的药液，心中充满了期待。

几天后，我发现我的大便开始成形了，舌头上的齿痕也减轻了，身体也感觉轻松了许多。

我忍不住对医生说：“谢谢您，医生。”

医生微笑着说：“不客气的，希望你的病情能尽快好转。”

我心中充满了感激，同时也意识到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们又是怎么解决的？希望我们都能拥有健康的身体，享受美好的生活。