那是一个普通的下午，我坐在京东互联网医院的咨询室里，对面是一位和蔼的医生。我深吸了一口气，开始讲述我的故事。

“医生，我最近心情特别不好，家里的事情让我喘不过气来。”我尽量让自己的声音听起来平静，但我知道，我的内心波涛汹涌。

医生轻轻点头，示意我继续说。我告诉他，自从嫁人以来，我就一直心情低落，仿佛嫁人多长时间，这种心情就持续了多久。

“睡眠和饮食都受到了影响，我经常做梦，晚上困得睁不开眼。吃饭也没了胃口，最近都不想吃饭。”我低声说道。

医生关切地问我：“都是一些什么样的事情？能举个例子吗？”我叹了口气，开始讲述我的遭遇。

我和老公经常因为家里的事情吵架，他从不关心我，我想要和他聊聊，他却只会发脾气，要么就是自己跑了。

我提到了女儿一周岁生日时的事情，公婆对小姑子家的孩子非常大方，给我女儿什么都没有，这让我心里很不舒服。

我还提到了公婆总是挑剔我，我买衣服、买被子都要看他们的脸色，甚至我老公也要征求他妈的意见。

“家庭的琐碎事情最磨人，老公不关心，公婆不理解。”我感慨道。

医生安慰我：“我理解您的心情。”

我继续讲述我的遭遇，包括公婆给孩子吃饭时使用自己的碗筷，导致孩子经常感冒，以及他们对我女儿梳辫子的嘲笑。

“老公对孩子也是没有耐心，动不动就掐她，打她。”我泣不成声。

医生告诉我：“改变不了他们就改变自己，建议您去看一下心理医生，调整一下自己心理状态。”

我点了点头，心里虽然有些无奈，但也知道这是目前我能做的。

“改变不了山，就要改变对山的看法。”医生的话让我豁然开朗。

我感激地看着医生：“谢谢您，医生。”

“祝您生活愉快！”医生微笑着说道。

离开咨询室的时候，我感到心情稍微好了一些。我知道，改变需要时间，但我相信，只要我努力，总会有一天，我能找到属于自己的幸福。

想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？