那是一个普通的夜晚，我像往常一样，在手机上刷着各种信息。突然，一个标题跳入我的眼帘：“吃了紧急避孕药又做了还管用吗？”我心中一紧，脑海里立刻浮现出几个小时前的场景。

那天晚上，我和他在一起，气氛很融洽。但事后，我突然想起了一个问题：我之前吃了紧急避孕药，现在又做了，这药还管用吗？我心中充满了焦虑，但又不好意思开口问他。

第二天，我鼓起勇气，在京东互联网医院上咨询了医生。医生问我：“什么时候口服的药物，什么时候又同房了？”我如实回答：“72小时紧急避孕药，两小时后。”医生说：“有效，不用再服了。”我松了一口气，但心中还是有些不安。

医生接着说：“尽量不要用紧急避孕药，对月经影响很大。用避孕套最好，一可以避孕，二可以防范性病。”我默默地点了点头，心中暗下决心，以后一定要更加注意。

回到家，我躺在床上，回想起医生的话，心中五味杂陈。我想起了自己这段时间的生活，工作压力大，生活不规律，身体状况也每况愈下。我突然意识到，健康真的是最重要的。

我开始调整自己的生活习惯，每天按时吃饭，早睡早起，还坚持锻炼。一个月后，我明显感觉到了身体的变化，精神好了很多，工作效率也提高了。

那天晚上，我躺在床上，看着天花板，心中感慨万分。我想起了京东互联网医院的那位医生，如果不是他，我可能还在为那个问题而焦虑。我决定，以后有什么健康问题，我都要及时咨询医生，不再让健康问题困扰我。

我想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？有没有什么好的建议呢？希望大家都能重视自己的健康，及时就医，不要让健康问题成为生活的负担。