那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我，一个六十岁的老人，正坐在沙发上，手里拿着一份京东互联网医院的咨询记录，眉头紧锁。

“您好，我是公共营养师，很高兴由我为您提供咨询服务。”电话那头传来医生温和的声音，让我心中的焦虑稍微缓解了一些。

“请问您有什么需要咨询的医学问题？”医生的话让我回过神来，我清了清嗓子，尽量让自己的声音听起来不那么紧张，“我有慢性胃炎和前列腺肥大，想问问能不能吃深海鱼油和番茄红素片？”

“可以的，这个没有胃肠道刺激。”医生的话让我松了一口气，但紧接着他又问：“病人有合并高血脂或者心脑血管疾病吗？”我点了点头，“有高血压，血脂也有点高。”

“那鱼油建议每日4到6粒，平时清淡饮食，不要太多盐，油的用量也要控制。”医生的建议让我意识到，健康真的不能马虎。

“肥肉，动物的皮，内脏不要吃。”医生的话让我想起了家里的冰箱，那些我平时喜欢吃的食物，现在看来都要忌口了。

“番茄红素片配合吃怎么吃呢？”我又问了一个问题，“每日2片，随餐或餐后服用。”医生回答得非常详细。

“两个长期吃对身体有没有什么不良反应的？”我担心地问，“不好的，没有啦…这都是自然食物中提取的。”医生的话让我放心了许多。

“Swisse斯维诗 男士复合维生素 120片/瓶 含52种维生素 维生素b 提高耐力与活力 澳洲进口，这个吃了说会尿黄正常吗？”我又问了一个问题，“会的，这里头有B族维生素，摄入后会出现这种情况。”医生解释道。

“可以和番茄红素一吃吗。”我又问，“可以的，如果有泡沫尿有可能是病理情况，要去肾内科咨询。”医生提醒我。

“复合维生素和番茄红素里都有叶酸，如果患者有服用控制精神症状的药物就不建议同时使用。”医生的话让我意识到，用药也要谨慎。

“嗯，还需要注意什么吗？”我最后问了一个问题，“那没有特殊需要注意的。”医生回答得非常肯定。

挂断电话后，我坐在沙发上，心里五味杂陈。我知道，健康是我现在最重要的任务，我要按照医生的建议，好好调理身体。

“幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。”我想，如果当时我没有及时咨询，后果不堪设想。

“大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”我想，这个平台真的给了我很大的帮助。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”我对自己说，也对大家说。

我知道，我的路还很长，但我相信，只要我坚持，我一定能够战胜病魔，重新拥有健康的生活。