那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在京东互联网医院的咨询室里，我坐在那里，心情如同窗外的天气，阴晴不定。

“您好，我是医生张伟，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生张伟的声音温和而有力，让我紧张的心情稍微放松了一些。

“请问您有什么需要咨询的医学问题？”张伟医生微笑着问我。

我深吸了一口气，鼓起勇气说：“医生，我就是我现在25岁了，还有没长高的可能吗？如果有，还能长多少？”

张伟医生微微一笑，说：“还能冲一冲。”

“多少身高？”我迫不及待地问。

“现在162，健康指导的话，每天喝牛奶，多做跳高拉伸运动。”张伟医生的建议听起来简单，但我心里却充满了希望。

“推荐的这个补钙的，就一瓶，还有配套的。”我指着桌上的补钙产品。

“应该是还有一瓶助长素。”张伟医生补充道。

离开医院的时候，我心情复杂。一方面，我对长高的可能性抱有希望；另一方面，我也担心这个过程会漫长而艰辛。

我开始每天坚持喝牛奶，做拉伸运动，同时按照医生的建议服用补钙和助长素。日子一天天过去，我并没有感觉到明显的身高增长，但我没有放弃。

几个月后，我再次来到京东互联网医院，张伟医生看到我，笑着说：“你的努力没有白费，你的身高确实有所增长。”

那一刻，我感到无比的欣慰和喜悦。我知道，这个过程虽然艰难，但值得。

我想，人生就像这场长高的旅程，只要不放弃，总会有所收获。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有什么好的建议或者经验可以分享呢？