那是一个普通的周末，我像往常一样，在办公室里忙碌着。突然，一阵剧痛从肩膀传来，我忍不住倒吸一口凉气。这疼痛持续了一周，而且左手也开始麻木起来。我担心极了，这可不像我平时的小病小痛。

我决定上网寻求帮助，于是打开了京东互联网医院。一位骨科医生热情地接待了我，他详细询问了我的症状，还发起了肩周炎/肩关节疼痛的辅诊。

医生说，他需要收集一些病情信息，我耐心地回答了他的问题。我告诉他，疼痛主要集中在左肩和肩胛，而且最近出差住酒店时，床铺太软，空调开得太冷，可能是因为受凉导致的。

医生又问我有没有受过伤，有没有提拉重物等。我回想了一下，之前开货车时确实有过类似的状况，但这次是因为床铺和空调。

医生根据我的症状和病史，初步考虑是颈肩肌筋膜炎，而且左手麻木不排除颈椎病的可能。他建议我使用颈复康颗粒，配合外用通络祛痛膏，甲钴胺对症治疗。他还告诉我，可以使用盐袋热敷，每天两次，每次30分钟。

医生还给我开了电子处方，我仔细阅读了药品说明书，发现没有禁忌。我按照医生的指导，购买了药品，并开始治疗。

在治疗的过程中，我时刻关注着自己的身体状况。虽然疼痛有所缓解，但左手麻木的情况并没有完全消失。我决定抽时间去医院做进一步的检查。

医生告诉我，要注意保暖，避免受凉，平时要有良好的坐姿，睡眠时的床不宜太软。他还提醒我，长期伏案工作者需要注意桌、椅高度，定期改变姿势，久坐或久站一小时起身活动3-5分钟。

经过一段时间的治疗，我的病情明显好转。我感慨万分，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。我想，如果大家有类似的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是一个不错的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。如果实在不方便去医院，京东互联网医院也是一个不错的选择。希望我的经历能给大家带来一些帮助。