那天，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心里七上八下的。我是个普通的上班族，最近总是觉得肚子不舒服，便秘成了我的噩梦。听说聚乙二醇电解质散可以清肠，我就想试试。

医生李医生看起来很专业，他问我：“是福松还是什么牌子的？”我回答：“舒泰神，北京生物。”李医生又问：“您是便秘还是需要做肠镜？”我摇摇头：“不是很便秘，就是单纯的想清清肠。”

李医生告诉我：“取出来溶于125ml水中，溶解服用即可。一天1~2次。”我听了心里松了一口气，但紧接着他又说：“用药前请仔细阅读药品说明书中禁忌、过敏史及注意事项，如无禁忌且不在妊娠期、哺乳期或者备孕期可使用上述药品，如在用药过程中出现不适，请及时上线咨询或去医院就诊。”

我点点头，心里暗暗记下了他的话。李医生又提醒我：“平时注意调整作息，不熬夜、劳累，日常不要食用太咸、辛辣刺激的食物，避免感冒、受凉、情绪激动，适量活动，避免闷闷不乐，不适随诊。”

我听着，心里不禁感慨，原来健康的生活习惯这么重要。李医生又问我：“糖药病二型可以喝吗，现在血糖5点正常？”我回答：“可以。”他又问：“好的，喝3次也没问题吧？”我回答：“不建议。”

李医生解释说：“一天最多两次，再喝多药效不会增加，所以没有必要。”我听了心里踏实了许多，连忙说：“好的，谢谢了。”

李医生笑着说：“您客气的。”我看着他，心里充满了感激。他最后说：“您后续有什么问题，可以再点我咨询，谢谢您的支持。”

我看着屏幕，心里默默地说：“幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？或者，你们有没有什么好的建议，可以分享给我呢？