那天早晨，我像往常一样，穿上跑鞋，准备去公园跑步。可是一开始跑，小腿肚就一阵剧痛，像是被针扎了一样。我停下脚步，揉了揉，疼痛却像潮水一样涌来，让我不得不停下脚步。

疼痛持续了整整两周，我开始担心起来。我上网搜索，输入了“小腿肚疼，可能是肌肉拉伤？”这样的关键词，希望能找到一些答案。搜索结果中，我看到了京东互联网医院的广告，心想，试试看吧，反正现在互联网这么发达，远程咨询也许能解决我的问题。

我点击了进去，一个友好的界面跳了出来，上面写着：“您好，我是京东普外科医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”我立刻输入了我的症状，医生很快就回复了：“不知道是不是因为运动超负荷了？”我点了点头，告诉他我最近开始加大运动量，上周还跑了一次10公里。

医生又问：“您两条腿都痛么？”我回答：“还只有小腿位置会痛么？”医生又问：“就左腿？”我点了点头。医生又问：“是的，疼两周了？”我回答：“是的。”

医生又问：“近期有超负荷运动么？疼痛的位置皮肤表面有什么异常么？”我回答：“上周跑步刚开始疼了，跑一会就不疼了，现在这周跑一直疼。”医生又问：“就每天早上跑5公里，上周末跑了10公里？”我回答：“是的。”

医生说：“这个位置受过外伤么？”我回答：“没受过伤。”医生又问：“皮肤没什么事啊？”我回答：“皮肤没什么事。”

医生说：“除了疼痛之外，有肿胀感么？”我回答：“没有。”医生又问：“走路没事，就跑步就开始疼？”我回答：“是的。”

医生说：“好的，了解了，这个情况不排除肌肉拉伤，运动负荷过大导致的软组织损伤，筋膜损伤等等。”我点了点头。

医生建议我先对症治疗，同时近期避免过量的运动，到医院拍个片子看一下具体的情况。他还建议我涂抹青鹏软膏，一日2次治疗。

我按照医生的建议，买了青鹏软膏，每天按时涂抹。虽然疼痛还在，但我没有放弃，我相信，只要坚持，一定会有好转的。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么治疗的呢？希望我的经历能给大家带来一些帮助。