那是一个普通的下午，我坐在京东互联网医院的咨询室里，对面是一位严肃的泌尿外科医生。我今年32岁，一个普通的数字，却在我的人生中掀起了不小的波澜。

我和妻子正在备孕，可我却因为勃起不坚的问题，让我们的房事充满了焦虑和恐惧。每次房事前，我都会紧张得手心冒汗，担心自己无法完成。这种感觉就像是一座无形的山压在我的心头，让我喘不过气来。

医生耐心地听我倾诉，他的眼神里充满了同情和理解。我告诉他，这个情况已经持续了十多年，从20岁第一次性交开始，每次换女朋友都会有这样的经历。我尝试过金戈，效果是有的，但我不敢多用，害怕产生依赖。

医生安慰我说，金戈对精子质量没有影响，如果为了优生优育，可以停药2-3个月再进行备孕。他还告诉我，我的情况主要是心理因素引起的，建议我继续服用金戈，并增加信心。

我看着医生，心里五味杂陈。我知道，我的问题不仅仅是生理上的，更多的是心理上的。我害怕失败，害怕失去妻子，害怕自己不配做一个父亲。这些恐惧像一条无形的锁链，紧紧地束缚着我。

医生看出了我的焦虑，他告诉我，心理治疗是必要的，最好夫妻双方共同参与。他还建议我尝试性感集中训练，这是一种解除焦虑，增进夫妻间沟通与交流的方法。

我听着医生的建议，心里渐渐有了希望。我知道，治疗这条路不会一帆风顺，但我愿意尝试，为了妻子，为了我们的孩子，也为了我自己。

在医生的指导下，我开始服用金戈，并尝试性感集中训练。虽然过程并不容易，但我渐渐感受到了改变。我开始学会放松，学会面对恐惧，学会相信自己。

现在，我已经能够平静地面对房事，不再担心失败。我知道，这只是一个开始，但我相信，只要我坚持下去，我一定能够战胜这个困扰我多年的问题。

想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有的话，你们又是怎么克服的呢？