那天，我正坐在马桶上，看着那团肉球从肛门里探出头来，心里一阵慌乱。那是我第一次遇到这样的情况，肛门一圈都是肉球，大便后过会儿能自行缩回去。我以为是痔疮，也没太在意。

可是昨晚，我用了肛泰药膏，今天早上大便时，却发现大量出血。那血，就像喷泉一样，从肛门里涌出来，染红了马桶。我吓得魂飞魄散，赶紧去了京东互联网医院。

医生是个和蔼的中年人，他详细询问了我的病情，然后告诉我，这可能是痔疮导致的。他叮嘱我要少吃辛辣刺激性食物，避免熬夜和劳累，每天保证一次大便，多吃粗纤维食物。

我问他，肛泰还能不能用。他说，我之前只有纸上才有少量的血，现在出血量大，用处不大了。他建议我及时就医。

我回到家，心里五味杂陈。我想起了小时候，父亲总是说，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。我那时候不懂，现在才明白，健康真的是最重要的。

我决定，不管怎样，都要把病治好。我开始按时吃药，注意饮食，尽量不熬夜。每天早上，我都会坐在马桶上，看着那团肉球，心里默默祈祷，希望它能快点好起来。

日子一天天过去，我的病情也逐渐好转。我开始反思，为什么我会得这个病？是不是因为我平时太不注意身体了？是不是因为我总是忙于工作，忽略了身体的信号？

现在，我已经好了，但我仍然会记得那段日子。我会记得那个慌乱的我，那个焦虑的我，那个无助的我。我也会记得那个和蔼的医生，那个给我希望和力量的医生。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么应对的？有没有什么好的建议？