那是一个普通的夜晚，我像往常一样，在床上躺下，腰下垫了一个中等厚度的枕头。刚开始，我并没有觉得有什么不妥，只是睡了一会儿，突然感觉腰下那块地方开始酸疼起来。

我迷迷糊糊地翻了个身，疼痛似乎减轻了一些，但那种酸酸的感觉还是挥之不去。我告诉自己，可能只是睡姿不当，起来就好了。

第二天一早，我醒来后，那种酸疼感竟然消失了，我如释重负。但心里还是有些疑惑，这样垫枕头，对身体到底有没有影响呢？

于是，我决定在京东互联网医院上寻求帮助。我输入了症状，很快就找到了一位骨科医生。

医生很耐心地询问了我的症状，我详细地描述了昨晚的情况。医生告诉我，垫枕头的高度在5-6厘米是合适的，这样可以帮助保持腰的生理性弯曲，对腰是有好处的。

听到这里，我心中的大石头终于落地了。原来，我之前的担心是多余的。

医生还告诉我，睡觉时，人体会不断翻身，如果枕头过高，会影响翻身，所以5-6厘米的高度刚刚好。

这次咨询让我受益匪浅，也让我对京东互联网医院的服务赞不绝口。在这里，我不仅得到了专业的医疗建议，还感受到了便捷的服务。

我想，如果大家也有类似的困扰，不妨也试试京东互联网医院。在这里，你可以随时随地得到专业的医疗咨询，真的是非常方便。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。希望大家都能重视自己的健康，珍惜每一天。

想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有的话，你们又是怎么解决的？欢迎在评论区分享你们的经验。