那天早晨，我正坐在家里的沙发上，一边喝着热腾腾的豆浆，一边翻看着手机。突然，一阵强烈的耳痛让我差点从沙发上跳起来。那感觉就像有人用锤子猛地敲了一下我的耳朵，疼痛瞬间蔓延开来。

我揉了揉耳朵，试图缓解疼痛，但无济于事。疼痛感越来越强烈，我甚至不敢动弹，生怕耳朵会裂开。这时，我想起了前几天鼻子不舒服，流着黄色的鼻涕，偶尔还有血丝。我怀疑这是不是感冒引起的，但吃了药后，鼻子好多了，我也就没太在意。

我决定去医院看看，于是打开了京东互联网医院的APP。医生在了解了我的症状后，告诉我可能是感冒遗留的中耳炎，建议我去耳鼻喉科检查一下。

我挂了号，坐在候诊区，看着周围的人，心里不禁有些紧张。我是个平时很注重健康的人，但这次却感到无助和焦虑。我担心耳朵里的疼痛会越来越严重，甚至影响到听力。

终于轮到我进诊室了。医生是个中年女性，看起来很和蔼。她仔细地检查了我的耳朵，然后告诉我，擦鼻涕时用力过猛，可能导致中耳炎。她说，正常人两个捏着两个鼻子也会这样，但要注意力度，以免造成伤害。

医生还告诉我，如果觉得不太舒服，可能是中耳炎，可以去医院的耳鼻喉科检查一下。她叮嘱我，擦鼻涕不要太用力，平时也要多注意身体，出现不适要及时就医。

离开医院的时候，我感到一阵轻松。虽然耳朵还是有点疼，但我相信，只要按照医生的建议去做，很快就会好起来的。

回到家后，我开始反思自己的生活习惯。我意识到，平时确实要注意保护耳朵，尤其是在擤鼻涕的时候，一定要轻柔。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么处理的呢？另外，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！