那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在医院的走廊上，我站在那里，心情像这阳光一样复杂。我35岁了，血压一直降不下来，医生的话像一把重锤，砸在我的心上。

“从18年开始，你的血压就一直不稳定。”医生的声音低沉，带着一丝无奈，“现在，你的血压一直是140/90，前天刚量了是150/95。”

我愣住了，那数字就像一把锋利的刀，割破了我心中的平静。我努力地回忆起那些日子，想起每次量血压时的紧张，想起那些因为血压高而失眠的夜晚。

医生问我超重吗？血脂血糖正常吗？我摇了摇头，以前大便太用力，还就是起床太猛了太快了，现在把这两种方式都改了，血压还是回不到正常。我告诉他，我没有遗传高血压的情况，父母血压还有点低。

医生说，那就需要线下面诊检查明确高血压原因。我问他，有没有什么好的食疗方法，或者保健品，辅助降压的。他说，如果确诊高血压就需要口服降压药来控制，其他都没有作用。

我有些失望，但我还是问：“降压药是不是吃了就不能停药了？”医生说：“如果确诊是高血压的话，就需要终身服药。”

那一刻，我感到一阵窒息，我那么年轻，不想吃一辈子降压药。医生接着说：“因为持续高血压会引起心脑肾多脏器功能损害。高血压对多脏器功能的损害远远超过药物对人体的副作用。”

我沉默了，我知道，我必须接受这个现实。医生又告诉我，像网上卖那些降压仪器，还有降压保健食品，降压茶有没有用，他说，我们医生无法推荐这些保健品，你可以自己试试，如果没有效果，及时线下面对检查治疗。

我点了点头，谢谢医生。走出医院，我感到一阵疲惫，但我心里也有一丝坚定。我知道，我要面对的不仅仅是高血压，还有我自己的恐惧和不安。

我想问问大家，有没有出现这样的情况啊？有没有人像我一样，面对疾病时感到无助和恐惧？有没有人能给我一些建议，让我能够更好地面对这个现实？

幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

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