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30周孕妇脚面肿高、有坑,如何缓解?

30周孕妇脚面肿高、有坑,如何缓解?
发表人:药事通

那是一个普通的午后,阳光透过窗帘的缝隙,斑驳地洒在房间里。我,一个即将迈入30周孕期的准妈妈,正坐在京东互联网医院的咨询窗口前,紧张地等待着。

医生,一个温柔的声音在我耳边响起,她微笑着,眼神里充满了关切。我告诉她我的困扰:脚面肿得厉害,尤其是左边,一按下去,就会留下一个坑,而且恢复得挺慢。

医生耐心地询问了我水肿的情况,我的血压、尿蛋白都正常,只是缺铁,正在补铁剂。她还关心地询问了我的工作情况,因为胎盘前置,我最近两周运动量不大,每天的活动量不到3000步。

医生建议我尽量抬高双下肢,适当多活动,并告诉我如果水肿不一致明显或者疼痛明显,需要做双下肢血管超声检查。我听了心里有些紧张,担心早产。

医生安慰我说,这种情况因人而异,不需要过于担心,情绪紧张对妊娠也是有影响的。她还提醒我,孕期做好定期产检,保持心情舒畅,规律作息,控制体重,没有禁忌症可以适当多活动,平时注意胎动,保持大便通畅。

挂完号,我走出医院,心里却久久不能平静。我想起了家里老人的说法,说消肿之后可能会生,会不会有早产的风险呢?我抬头看着天空,心里充满了疑惑和不安。

回到家,我试着抬高小腿,发现确实能缓解一些酸胀感。我告诉自己,要放松心情,按照医生的建议去做,定期产检,保持良好的生活习惯。

我想,也许这就是生活吧,总会有一些意想不到的困扰,但只要我们勇敢面对,积极应对,总会找到解决问题的方法。我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们都是怎么应对的呢?

幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

孕期下肢水肿的缓解方法 常见症状 孕期下肢水肿是常见的孕期并发症,多发生在孕晚期,表现为脚面肿高、有坑,按压后回坑缓慢。易感人群为孕晚期的孕妇,尤其是胎盘前置、脐带绕颈等情况的孕妇。 推荐科室 妇产科 调理要点 1. 尽量抬高双下肢,改善血液循环; 2. 适当多活动,避免长时间坐班; 3. 定期产检,监测孕期并发症; 4. 如果水肿不一致明显或疼痛明显,需要做双下肢血管超声检查; 5. 放松心情,避免情绪紧张对妊娠的影响。

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