那是一个普通的午后，阳光透过窗帘的缝隙，斑驳地洒在客厅的地板上。我坐在沙发上，怀里抱着涨得发硬的乳房，心里五味杂陈。

哺乳期想戒奶，这对我来说是个艰难的决定。孩子已经一岁了，我想要重新开始自己的生活，但涨奶的痛苦让我陷入了困境。我试着用手挤压，但那股涨痛让我忍不住呻吟出声。

这时，我想起了京东互联网医院。我打开手机，搜索了“哺乳期想戒奶，涨奶了怎么办，需要吸奶器把奶排出来吗？”的问题。很快，一个医生的头像出现在屏幕上，他亲切地问我：“您好，我是京东全职医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”

我告诉他我已经断奶两天了，没有使用药物。医生询问了我的情况后，建议我使用药物来断奶。他还问我是否有药物过敏史，肝肾功能异常病史，我回答没有。

医生建议我如果现在奶水不多，可以先不要急于挤掉，待奶水再次涨起来，坚持两到三天。然后再一次吸空。他还推荐了我一些方法：生麦芽60-90g，水煎当茶饮，连续3-5天；芒硝250g分2袋分别湿敷；维生素B6200mg，每日3次，连服3-5日。

我按照医生的建议，开始服用药物和进行湿敷。那几天，我每天都要按时服用药物，还要注意饮食和生活习惯。虽然过程有些痛苦，但我还是坚持了下来。

几天后，奶水终于慢慢减少了。我感到无比的轻松，仿佛卸下了沉重的负担。我忍不住在朋友圈分享了我的经历，很多朋友都留言表示共鸣。

我想，这就是生活的力量吧。无论遇到什么困难，只要我们勇敢面对，就一定能够克服。同时，我也想感谢京东互联网医院，是他们的专业和耐心，让我顺利地度过了这段艰难的时期。

现在，我已经完全戒掉了奶，开始了新的生活。我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么应对的呢？