那是一个阳光明媚的午后，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心情却像窗外的天气一样复杂。我今年六十有五，心脏一直不太好，最近听说蛋白粉对健身有益，就想着试试。但一想到心脏的问题，我又犹豫了。

医生姓李，看起来四十多岁，戴着一副眼镜，给人一种斯文的感觉。他微笑着问我：“您好，请问您有什么需要咨询的问题？”我吞了吞口水，尽量让自己的声音听起来平静：“医生，我心脏不好，能吃这款蛋白粉吗？”

李医生微微点头，语气温和：“蛋白粉一般对心脏没太大影响，主要是可能加重肾脏负担和胃肠负担。”我听了这话，心里稍微踏实了一些，但紧接着他又问：“还有其他基础病吗？”我摇了摇头：“没有其他基础病了。”

李医生点了点头，说：“可以适当用的。”我松了一口气，紧接着又问：“哦哦，这个里面含糖嘛？”李医生回答：“不含糖的。”听到这个回答，我心中的石头终于落地了。

离开医院的时候，我心情格外轻松。我想，也许我该尝试一下这款蛋白粉，毕竟，健康才是最重要的。走在回家的路上，我看着蓝天白云，心里充满了希望。

回到家，我打开电脑，准备在网上查查关于蛋白粉的资料。突然，一个弹窗跳了出来：“肾虚的人可以吃他达拉非吗？”我心中一惊，这不就是我在医院咨询过的问题吗？我点开了弹窗，看到了一个医生的回答。

医生说：“肾虚的人不建议使用他达拉非，因为它可能会加重肾脏负担。”我心中一紧，连忙把这句话记了下来。我想，看来我得多注意自己的身体了。

从那天起，我开始注意自己的饮食和生活习惯，尽量不吃油腻的食物，多喝水，多运动。同时，我也开始关注自己的心脏健康，定期去医院检查。虽然生活中还有很多困难，但我相信，只要我保持乐观的心态，积极面对，一切都会好起来的。

我想，也许我的故事能给大家带来一些启示：健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！