那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里七上八下的。我是个胖墩，从小就胖，长大后更是胖得离谱。最近，我听说艾灸可以减肥，可我完全不知道应该灸哪里。

医生姓李，看起来很年轻，但眼神里透着成熟和稳重。他微笑着问我：“您好，我是医生李，很高兴由我为您提供咨询服务。”我赶紧回应：“您好，感谢您的信任！”

我有些尴尬地笑了笑，说：“不知道怎么使用？”李医生耐心地解释：“艾灸是一种传统的中医疗法，通过燃烧艾草产生的热气来刺激穴位，从而达到治疗疾病的目的。”

我点点头，接着问：“身体胖，有湿气应该就哪个部位？”李医生想了想，说：“平时注意多吃点温热的食物，比如生姜、大蒜等。”

我继续问：“哪里不舒服可以艾灸哪里？”李医生回答：“艾灸的穴位很多，具体要根据你的症状来选择。比如，想要减肥，可以灸足三里、丰隆、曲池等穴位。”

我迫不及待地问：“想要减肥灸哪里？”李医生微笑着说：“现在具体多高多重呢？”我不好意思地回答：“我身高1米75，体重180斤。”

李医生认真地记录了我的信息，然后说：“根据你的情况，我建议你先从足三里和丰隆穴位开始灸，每天灸15-20分钟，一周后看看效果。”

我按照李医生的建议开始艾灸，每天坚持，虽然过程有些痛苦，但我还是咬牙坚持了下来。一周后，我惊喜地发现，我的体重竟然轻了2斤！我兴奋地告诉李医生，他笑着说：“坚持下去，效果会更好的。”

现在，我已经坚持艾灸两个月了，体重已经减了10斤。我感慨万分，感谢李医生的专业指导，也感谢京东互联网医院这个平台，让我在家就能享受到优质的医疗服务。

想问问大家，有没有和我一样，因为减肥而烦恼的呢？分享一下你们的经验吧！