那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的床上。我，一个16岁的少年，正躺在床上，心中充满了疑惑和焦虑。

半年前，我还是一个对性一无所知的小白。直到有一天，我无意间知道了射精，然后又知道了手淫。从那以后，我的生活就发生了变化。我开始每隔一周，甚至有时候一周两次、三次地手淫。我以为这没什么大不了的，直到最近，每次手淫后我都会感到异常疲惫，这让我开始怀疑自己。

我鼓起勇气，决定去京东互联网医院咨询。医生的声音透过屏幕传来，温和而专业。我向他详细描述了我的情况，他告诉我，我可以恢复，但需要时间。

‘你已经戒了一个星期了，这是好事。’医生的话让我稍微安心了一些。

‘一开始我真的不知道有危害，’我解释道，‘但现在我知道了。’

‘可以恢复的，’医生肯定地说，‘但需要三个月左右的时间。’

医生还告诉我，要惜精护肾，少生气恼怒，保持情绪稳定，少吃辛辣刺激生冷的食物，不吃海鲜，减少咖啡奶茶之类饮食，不要睡太晚，避免熬夜，少喝酒不抽烟。这些都是固护肾精的好方法。

‘我之前有时候看着百度上的视频手淫7分钟就射了，’我忍不住问道，‘这是不是早泄啊？’

‘你肯定是戒了的，从来没吸过烟没喝过酒，’医生安慰我，‘😭还是当小白好，就不应该去了解这些。’

‘那就好，’我松了一口气，‘会好的呢。’

‘这不算早泄吗？’我继续追问。

‘没有性接触，不能算，’医生耐心地解释。

‘好好学习，增加运动，’医生最后说，‘这些都是对身体好的。’

我还提到了一个让我困扰的问题，‘还有一个事情，为什么我小鸡鸡有时候才4cm左右？有时候13cm？’

‘不要多想，’医生安慰我，‘勃起后正常的。’

‘那我也是正常的咯？’我问道。

‘会的，’医生肯定地回答。

‘我还能恢复是吗？’我再次确认。

‘会的，’医生微笑着说。

‘那我怎么看我恢复了没有？’我问道。

‘不手淫自然恢复，’医生回答。

‘好的！’我兴奋地回答。

‘😃一定遵医嘱！’我笑着说。

‘谨，’我认真地说。

‘😃’医生也笑了。

‘健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！’医生最后说。

我挂断了电话，心中充满了希望。我知道，只要我坚持下去，我一定能恢复健康。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？