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小腿下侧骨头疼一周了,可能是运动引起的?

小腿下侧骨头疼一周了,可能是运动引起的?
发表人:生命之光传递者

那天,我正坐在办公室里,小腿下侧的骨头突然一阵剧痛,像是被针扎了一样。我揉了揉,疼痛并没有减轻,反而越来越严重。一周过去了,疼痛依旧,我开始担心是不是运动过度导致的。

我决定上网搜索一下,看看有没有什么解决办法。搜索结果中,我看到了京东互联网医院的广告,心想,既然是互联网医院,应该也能解决我的问题。

我打开京东互联网医院,填写了病情描述,很快就有一位副主任医师与我联系。医生询问了我具体哪里疼,我告诉她是小腿下侧的骨头。医生让我画一下疼痛的具体位置,我按照指示画了下来。

医生告诉我,可能是运动引起的,但是疼了一周了,需要进一步检查。医生开了处方,并告诉我,如果用药期间有不适,要及时线下就诊。

我看着绿色处方上的药物,心里有些忐忑。医生告诉我,扶他林可以治疗胫前肌筋膜炎,让我放心。

我按照医生的指导,开始用药。用药期间,我尽量减少运动,每天用按摩枪按摩小腿。疼痛虽然有所减轻,但仍然存在。

我又在网上咨询了医生,医生告诉我,适当拉伸锻炼可以缓解疼痛。我按照医生的建议,每天进行拉伸锻炼。渐渐地,疼痛开始减轻,我能感觉到小腿下侧的肌肉变得更加柔软。

经过一段时间的治疗,我的疼痛终于消失了。我感慨万分,幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。我想,如果大家有类似的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是一个不错的选择。

健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医。如果实在不方便去医院,京东互联网医院也是一个不错的选择。在这里,我希望能与大家分享我的经历,也希望我的经历能给大家带来帮助。

小腿下侧骨头疼的可能原因和治疗 常见症状 小腿下侧骨头疼可能是由于运动引起的胫前肌筋膜炎,常见症状包括小腿下部分僵硬、堵塞疼和按压骨头疼痛,易感人群为经常进行高强度运动的人群。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 使用按摩枪进行按摩,缓解肌肉和筋膜的紧张和疼痛。 2. 适当拉伸锻炼,改善肌肉韧带和关节囊的血供,恢复关节功能。 3. 使用扶他林等药物治疗胫前肌筋膜炎,缓解疼痛和炎症。 4. 避免过度运动和不恰当的姿势,预防疾病的发生和复发。 5. 如果疼痛严重或持续不缓解,应及时就医,接受专业的诊断和治疗。

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