那天，我正坐在办公室里，手指不自觉地敲打着桌面，心里却像是被什么堵住了。我的大拇指指甲盖里突然多了一块黑色的东西，就像一颗不和谐的痣，让我心里直发慌。

我开始上网搜索，输入“指甲盖里有黑色的东西”，各种搜索结果让我更加焦虑。肾虚？黑色素瘤？我的心跳开始加速，仿佛那黑色的小东西正在蔓延开来。

我决定寻求专业帮助，于是打开了京东互联网医院。屏幕上出现了一位皮肤科医生的咨询界面，我深吸一口气，鼓起勇气点击了“咨询医生”。

医生很耐心，他问我按压是否疼痛，我说不疼。他又问指甲是否有增厚，我说没有。我告诉他症状大概有一个月了，我以为它会自己散去。

医生让我上传了指甲的照片，他仔细观察后说，根据我的图片和描述，考虑是甲床色素痣的可能性大。他说这是良性病变，一般不需要治疗，但如果出现疼痛、瘙痒或者增大的情况，建议我到线下医院皮肤科切除。

切除？我愣住了。医生解释说，就是把甲床局部的色素切除，进行病理检查。我问他怎么知道现在是良性的，他说不疼不痒不增大都是良性的。

我松了一口气，但心里还是有些不安。医生建议我去线下医院皮肤科完成皮肤镜检查，明确诊断。

就在这时，我突然想起胳膊上也有一个像火疖子一样的鼓包，已经长了很久了。我上传了照片，医生说根据我的症状，考虑是痒疹的可能性大。他给了我一些用药建议，并为我开具了处方。

用药一周后，我的症状明显好转。我开始意识到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？或者，你们有没有什么好的建议，让我能够更好地照顾自己？