那天，我正坐在电脑前，突然感觉后右背一阵隐隐作痛，像是被针扎了一下。我揉了揉，以为过会儿就好了，可没想到，这疼痛像顽皮的小鬼，赖上了我。

三天过去了，疼痛依旧，我忍不住在网上搜索“后右背隐隐作痛，可能是肌筋膜炎怎么办？”和“肾虚能引起筋膜炎吗？”的问题。搜索结果让我更加焦虑，心想这不会是严重的病吧？

在京东互联网医院，我找到了一位医生，他耐心地询问了我的症状，我详细描述了疼痛的位置、持续时间以及可能的诱发因素。医生告诉我，根据我的症状描述，可能是肌筋膜炎，建议我多休息，每天做热敷。

听到这里，我心中的一块大石头终于落地了。医生又询问了我是否有药物过敏史、慢性病史等，我一一回答。他告诉我，可以外用洛索洛芬钠贴剂，并推荐了一种盐袋进行热敷。他还提醒我，平时要注意避免劳累受凉，避免长时间保持相同的姿势。

在医生的指导下，我开始进行治疗。每天晚上，我都会用热敷盐袋敷在后背，疼痛感明显减轻。我还按照医生的建议，调整了坐姿，尽量保持背部挺直。经过一段时间的治疗，疼痛终于消失了。

这次经历让我深刻体会到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。如果实在不方便去医院，京东互联网医院真的是一个不错的选择。在这里，我不仅得到了专业的医疗建议，还感受到了医生们的耐心和关爱。

想问问大家，有没有出现过类似的症状呢？如果有的话，你们又是怎么治疗的呢？希望我们都能关注自己的健康，远离疾病的困扰。