那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在京东互联网医院的一角，我坐在诊室里，心情如同窗外的天气，阴沉而沉重。

医生是个中年女性，眼神温和，她问我：“你好，方便拍照看一下吗，便于诊断。”我摇了摇头，心里有些尴尬，毕竟白头发对我来说，就像是一面镜子，映照出我内心的焦虑。

“白头发比较多。”我尽量让自己的声音听起来平静，“鼻毛也白了。”

医生微微皱了皱眉，问：“平时工作会不会很劳累？”我点了点头，心里涌起一股无奈，是啊，谁的生活不是一地鸡毛呢？

“压力很大？”医生的声音里带着一丝关切。

我沉默了片刻，然后回答：“还好。”

“医生，请您帮我开具处方或用药建议。”我尽量让自己的语气听起来坚定。

医生递给我一张纸，上面写着：“你好，白头发一般跟肝肾虚以及遗传有关。建议多吃富含黑色素的食物比如黑芝麻、黑豆、黑米等。然后可以口服七宝美髯丹，每天2次，每次6g。平时注意休息，保持充足睡眠，调节自身压力，保持好心情，有助于病情康复！”

我看着那张纸，心里五味杂陈。我知道，这只是一个开始，治疗的路还很长，但我已经迈出了第一步。

“健康指导。”医生的声音再次响起，我点了点头，心里充满了感激。

“谢谢。”我站起身，走出诊室，阳光依旧明媚，但我却觉得，自己的心情比刚才好了许多。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？或者，有没有什么好的建议呢？

幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！