那是一个普通的夜晚，我躺在床上，突然觉得胸口一阵闷痛，像是被什么东西压住了。我挣扎着坐起来，喘着粗气，心里充满了恐惧。我知道，这不像是我以前偶尔会出现的胸闷，这次的感觉更加强烈。

我赶紧拿起手机，预约了京东互联网医院的在线咨询。医生很耐心，他问我有没有高血压，我说是的，而且一直在吃药控制。他还问我有没有其他不适，我告诉他，我偶尔晚上会喘不上气，有时候会憋醒。

医生让我做了心电图，结果显示没什么异常。他又问我身高体重，我告诉他我身高173cm，体重70kg。然后他又问我，白天有没有什么症状，我摇了摇头。

医生说，他根据我的心脏彩超结果，考虑我有冠心病的可能。听到这个，我顿时感到一阵恐慌，冠心病，那可是个可怕的词。

医生建议我去呼吸内科看看打鼾的情况，因为打鼾可能会导致呼吸道不畅。他还告诉我，心脏彩超有异常改变，但结合我的症状，程度应该不是很严重。他建议我积极治疗冠心病，并告诉我需要进一步检查24小时的心电监测、冠状动脉ct和运动检查等。

我感到一阵无助，我不知道该怎么办，但我还是决定按照医生的建议去做。我开始注意休息，保持良好情绪，规律作息。我还开始注意饮食，避免食用辛辣、油炸的食物，戒烟酒，注意保暖。

日子一天天过去，我开始慢慢适应了这种生活。虽然我还是会偶尔感到胸闷，但我已经不再像以前那样恐慌了。我知道，只要我按照医生的建议去做，我就能战胜病魔。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么应对的呢？