那是一个普通的早晨，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我的小屋里。我，一个普通的上班族，突然被一阵突如其来的焦虑感笼罩。我的肚子，像是被什么东西狠狠地踢了一脚，疼痛让我忍不住倒吸一口凉气。

我拿起手机，翻出了那个让我心惊肉跳的数字——11.66。那是我的孕酮值，医生说这是衡量怀孕是否正常的关键指标。而我的孕酮值，竟然低于正常范围！我的心一下子提到了嗓子眼，紧张得连呼吸都变得困难。

我立刻拨通了京东互联网医院的电话，接通后，一个温柔的声音传来：“您好，我是医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”我迫不及待地把自己的情况告诉了医生，声音里带着一丝颤抖。

“在吗？”医生问道，声音里透着一丝关切。

“我在，医生。我用了可丽蓝测孕周的试纸，显示怀孕3+，但是今天抽血的hcg值是1217.7，孕酮值是11.66，正常吗？”我急切地问道。

“属于正常现象，请问您平时月经周期规律吗？最后一次月经是什么时候？”医生耐心地询问。

“不正常，我不记得末次月经是哪天了。”我沮丧地回答。

“据您的孕酮和hcg值判断，您现在也就是大概怀孕刚四周，或者说不到四周，建议您观察看看，如果有出血情况话，需要您及时去医院复查的。”医生的话让我稍微安心了一些。

“没情况就这样待着是吗，孕酮低吗，需要补黄体酮吗？”我仍然有些不安。

“在没有检查B超确诊是不是正常怀孕的时候？您目前是不需要补充孕酮的？”医生解释道。

“做阴超没看到。”我补充道。

“只要您现在没有，不是没有异常出血，目前只能隔两天去复查一下，hcg值看看翻倍情况就可以了。”医生的建议让我感到一丝安慰。

“这个球形暗区可能是孕囊吗？”我问道。

“有可能，需要观察，再复查。”医生回答。

挂断电话后，我坐在床边，静静地思考着。虽然医生的话让我稍微安心了一些，但我仍然无法完全放松。我开始回忆起这段时间以来的种种细节，试图找出可能导致孕酮低的原因。

我想起了最近的工作压力，想起了晚上熬夜看剧的习惯，想起了饮食不规律的生活。这一切，都可能是导致孕酮低的原因。

我决定从现在开始，改变自己的生活习惯，调整作息时间，注意饮食健康。同时，我也会按照医生的建议，定期复查，密切关注自己的身体状况。

虽然这个过程充满了未知和焦虑，但我相信，只要我坚持下去，一定能够迎来一个健康的宝宝。

想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有的话，你们都是怎么应对的呢？