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总是感到疲劳、气短、食欲不振,怎么办?

总是感到疲劳、气短、食欲不振,怎么办?
发表人:医疗科普小站

那是一个普通的下午,我坐在京东互联网医院的咨询窗口前,心情如同窗外的天气,阴沉而沉重。我总是感到疲劳,气短,食欲不振,就像被无形的重担压得喘不过气来。

医生的声音透过屏幕传来,温和而关切,‘您好,我是中医科医生,请稍等,我正在详细阅读您的病情描述。’他的话像一缕阳光,穿透了我心中的阴霾。

‘请问您平时经常感到乏力,气短懒言,容易疲倦,食欲不振,容易头晕,面色萎黄等症状吗?’医生的问题让我陷入了沉思,我努力回忆着,一一回答。

‘食欲到还好。’我回答,但心里清楚,那只是表面的平静。

‘容易头晕。一累就想睡觉。’我继续说,声音中带着一丝无奈。

‘请问您现在方便拍舌苔照吗?’医生的声音再次传来,我立刻照办,将舌苔的照片发送过去。

‘您平时大便成形吗?大便会粘马桶吗?平时解便有解不尽感吗?会经常胀气打嗝,食欲不振吗?’医生的问题让我感到一丝尴尬,但我还是如实回答。

‘除了食欲还好。其他的好像确实有这种情况。’我回答,声音中带着一丝疲惫。

‘了解。’医生的声音再次传来,我感到一丝安心。

‘请问您平时情绪怎么样?1、容易生气发怒,还是容易情绪低落?2、或者容易紧张焦虑?3、时常伴有胸胁胀满不适,经常叹气?4、或者口干口苦的情况?5、失眠,多梦,入睡困难,早醒。’医生的问题让我感到一丝压力,但我还是尽力回答。

‘1易怒还好点就是容易心烦,情绪低落是有的2容易紧张焦虑不是很理解但是可能会问题一有点3胸肋胀满这个问题没怎么注意过,但是叹气之前是会有现在基本上没有了4和5是经常性。’我回答,声音中带着一丝疲惫。

‘好的,了解。’医生的声音再次传来,我感到一丝安心。

‘请问您还有其他不适症状需要补充吗?’医生的声音再次传来,我沉默了一会儿,然后说:‘经常性头胀,注意力不容易集中。’

‘了解了。’医生的声音再次传来,我感到一丝安心。

‘为用药安全,排除禁忌症,请问您是否有药物或食物过敏史?有无严重心脑血管疾病史?肝肾功能异常的情况?方便我给您用药建议。’医生的声音再次传来,我如实回答了他的问题。

‘您好。’我回应道,声音中带着一丝期待。

‘请问您收到消息了吗?’医生的声音再次传来,我点了点头。

‘还在关注我们的对话吗?’医生的声音再次传来,我回答:‘在的。’

‘我一会给你发送一个追问宝。’医生的声音再次传来,我感到一丝惊喜。

‘包。’我回答,声音中带着一丝期待。

‘可以免费追问。’医生的声音再次传来,我感到一丝安心。

‘您之后收到消息可以继续回复。’医生的声音再次传来,我感到一丝温暖。

‘在的。’我回答,声音中带着一丝坚定。

就这样,我在京东互联网医院开始了我的治疗之旅。虽然过程充满了未知和挑战,但我相信,只要我坚持下去,我一定能够战胜病魔,重拾健康。

想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们又是怎么应对的呢?

脾虚湿困、肝郁气滞的中医调理 常见症状 脾虚湿困、肝郁气滞的患者常见疲劳、气短、食欲不振、头晕、面色萎黄等症状,容易心烦、情绪低落、紧张焦虑,伴有胸胁胀满不适、口干口苦、失眠、多梦、入睡困难、早醒等情况,且大便不成形、粘马桶、解便有解不尽感、经常胀气打嗝、食欲不振。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 调整饮食,避免油腻、生冷、辛辣等刺激性食物,多吃易消化、富含营养的食物; 2. 保持良好的心态,避免过度紧张、焦虑,适当进行放松训练; 3. 中药调理,根据个人情况选择合适的中药方剂,如四君子汤、逍遥丸等; 4. 适当运动,增强体质,改善气血循环; 5. 注意休息,保证充足的睡眠,避免熬夜和过度劳累。

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