那是一个普通的夜晚，我躺在床上，突然感觉肚脐以下一阵剧痛，像是被什么东西狠狠地抓了一把。我赶紧坐起来，疼痛感并没有减轻，反而越来越剧烈。我想到，这可能是胃肠炎，于是赶紧吃了点药，但效果并不明显。

第二天，我去了京东互联网医院，医生详细询问了我的症状，然后告诉我白细胞偏高，说明有炎症感染。我听了心里一紧，但医生安慰我说，这很常见，先吃点药观察一下。

医生给我开了些药，让我躺着休息，不要走动。我躺在床上，看着天花板，心里却怎么也平静不下来。我想到了我的工作，想到了我的家庭，想到了我那未完成的事情。我害怕，害怕这个病会影响到我的生活。

药吃了一天，疼痛感有所缓解，但并没有完全消失。我开始怀疑，这是不是普通的胃肠炎，是不是需要重新检查？我再次联系了医生，医生告诉我，因为疾病的恢复需要一个过程，让我再观察一天。

我又熬过了一天，疼痛感确实有所减轻，但我还是不敢掉以轻心。我开始反思，为什么我会突然得这个病？是不是因为我平时工作太忙，忽视了身体的信号？是不是因为我没有养成良好的生活习惯？

我开始调整我的生活，早睡早起，规律饮食，适量运动。我还特意去查了一些资料，了解胃肠炎的相关知识。我发现，原来胃肠炎并不是那么可怕，只要及时治疗，注意休息，就能很快康复。

现在，我已经完全康复了。回想起那段日子，我感慨万分。我意识到，健康真的是我们最宝贵的财富。我想，如果大家遇到类似的情况，不妨像我一样，保持冷静，及时就医，同时也要注意调整自己的生活习惯，预防疾病的发生。

想问问大家，有没有出现过类似的经历？你们是如何应对的？