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长时间看电子产品导致眼睛异物感和红肿,怎么办?

长时间看电子产品导致眼睛异物感和红肿,怎么办?
发表人:康复之路

那是一个普通的周末,我,一个在线的大学生,正沉浸在电子产品的世界里。屏幕的光芒,似乎成了我生活的全部。直到那天,我的眼睛开始出现了问题。

右眼突然有了异物感,像是有什么东西在里面磨蹭。我揉了揉,想把它弄出来,可越揉越严重,眼睛开始红肿,甚至还有泪水流出来。我慌了,这可是我唯一的眼睛啊,我可不想失去它。

我赶紧上网搜索,看到有人说可能是干眼症,我吓了一跳。干眼症?那不是老年人的病吗?我这么年轻,怎么会得这个?但我又不敢掉以轻心,毕竟眼睛的问题可不是闹着玩的。

我决定去医院看看,但想到医院里人山人海,我又犹豫了。这时,我想起了京东互联网医院,听说那里方便快捷,不用排队,我就抱着试试看的心态,在上面挂了号。

医生很耐心,他问我看电子产品的时间长不长,我如实回答。他说,长时间看电子产品会破坏泪膜组织,导致干眼症,我现在的症状就是典型的干眼症。

我听了医生的话,心里五味杂陈。原来,我平时那么喜欢电子产品,却不知道它对我的眼睛造成了这么大的伤害。我后悔不已,但也知道,现在最重要的是治疗。

医生给我开了处方,让我按时用药。他还告诉我,科学用眼时间20分钟需要远眺20英尺外的东西20秒以上,让我注意控制用眼时间,并滴人工泪液缓解不适。

我开始按照医生的建议进行治疗,虽然过程有些痛苦,但我没有放弃。我知道,只有坚持,我的眼睛才能恢复。

经过一段时间的治疗,我的眼睛终于恢复了。我感慨万分,原来,健康真的是无价之宝。从那以后,我开始注意保护眼睛,不再长时间盯着电子产品。

我想,如果我的经历能给大家带来一些启示,那我就满足了。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家,有没有出现过类似的情况呢?希望我们都能珍惜自己的眼睛,保护好我们的健康。

干眼症就医指南 常见症状 长时间看电子产品可能导致干眼症,表现为眼睛干涩、眼痒、异物感、红肿和视力模糊等症状,尤其是在线大学生等长时间用眼人群更易患病。 推荐科室 眼科 调理要点 1. 控制用眼时间,科学用眼,20分钟远眺20秒以上; 2. 滴人工泪液滴眼液缓解不适; 3. 验光检查看看是否需要配镜; 4. 保持良好的生活习惯,避免熬夜和过度用眼; 5. 如果视力影响明显,需要到医院在显微镜下检查一下是否有其他眼部问题。

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