那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在房间里。我躺在床上，肚子一阵阵地疼，就像有人用小锤子在敲打。我知道，这是大姨妈又来拜访了。

以前，痛经对我来说只是轻微的不适，但这次不同，疼痛似乎更严重了。我躺在床上，翻来覆去，试图找到一种舒服的姿势，但都无济于事。

我决定，不能再这样下去了。我拿出手机，打开京东APP，搜索“京东互联网医院”，找到了一位全职医生——何医生。

“您好，何医生，我最近痛经特别严重，以前都没这么痛。”我尽量让自己的声音听起来平静。

“好的，先告诉我一下您的病情信息。”何医生的声音温和而专业。

我详细地描述了我的症状，包括腰痛、腹痛，以及痛经的严重程度。何医生耐心地听我讲述，不时地点头。

“您的情况是可以理解的，来月经时轻微的腹痛、腰酸等是正常的，与经期盆腔充血和前列腺素升高等因素有关系的。”何医生解释道。

“那怎么减轻呢？”我焦急地问。

“如果痛经可以忍受，可以先生活上调整看看，看是否可以好转。”何医生的建议让我有些失望，但我还是决定试试。

我开始按照何医生的建议去做，注意休息，避免熬夜，注意保暖，禁食冷饮及寒凉食物。我还尝试了练习瑜伽，弯腰，放松等动作。

第二天，疼痛有所减轻，但我还是忍不住担心。我再次联系了何医生。

“何医生，我现在的出血量多吗？”我小心翼翼地问。

“现在不多，第二天就多。”何医生回答。

“那怎么减轻呢？”我再次问。

“如果痛的严重，可以考虑服用药物治疗看看，请问您有药物过敏史，肝肾功能异常及其他慢性病史吗？是否在孕期，哺乳期、备孕期呢？以便我给您用药建议。”何医生详细地询问。

“以前都没吃过药。”我回答。

“好的，现在出血不多，可以喝红糖水或热敷腰腹部，屈腿，侧躺，看是否有好转。”何医生的建议让我有些疑惑。

“量变大了就不能喝红糖水了是嘛？”我忍不住问。

“是的，红糖有活血的作用，如果血量多了，就先不喝了。”何医生回答。

我按照何医生的建议去做，果然，疼痛有所减轻。

“何医生，谢谢您。”我由衷地说。

“不客气的，如果痛经的情况有加重，您可以下次来月经前服用痛经宝颗粒，散结镇痛胶囊等药物治疗看看，可以经前2-3天服用。”何医生的建议让我感到一丝希望。

“如果痛经严重，有逐渐加重的情况，建议到医院做B超，妇科检查等排除器质性病变。”何医生的话让我有些紧张。

“请问您还有其他问题需要咨询吗？”何医生问。

“关诊时间临近，希望我的建议能够帮助到您，有问题可以再来找我！祝您生活愉快，再见！”何医生的话让我感到一丝温暖。

我挂断了电话，心中充满了感激。我想，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。

我想问问大家，有没有出现这样的情况啊？如果大家有痛经的问题，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！