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2岁宝宝需要补充哪些维生素?

2岁宝宝需要补充哪些维生素?
发表人:康复之路

那天,我坐在京东互联网医院的咨询窗口前,心里像揣着只小兔子,七上八下的。我的宝宝刚满两岁,最近我总觉得他有点不对劲,脸色蜡黄,食欲也不怎么好。我上网一搜,说是可能缺乏维生素,可我又不确定该补充哪些。

医生姓李,看起来三十多岁,戴副眼镜,斯斯文文的。他微笑着问我:“您好,我是医生李,很高兴由我为您提供咨询服务。”我赶紧说:“你好,我想了解一下2岁的宝宝需要补充哪些维生素?”

李医生耐心地回答:“两岁宝宝需要针对钙、铁、锌等微量元素进行补充,有利于宝宝健康成长。”我听了心里稍微踏实了些,又问:“有没有推荐哪些比较好吸收的?”

李医生想了想说:“钙可以口服葡萄糖酸钙口服液或者碳酸钙颗粒;锌可以口服葡萄糖酸锌口服液;铁可以应用硫酸亚铁口服液,同时要配合维生素C共同进行口服,有利于铁的吸收。”听到这里,我如释重负,原来补充维生素也不是那么复杂。

我又问:“那女性三十五岁后是不是也需要补充一些维生素?”李医生笑着说:“女性三十五岁后每天吃适量的水果和蔬菜来补充维生素如苹果、猕猴桃、橙子、菠菜、芹菜都是含维生素较多的蔬菜瓜果是可以的,不需要口服维生素的。”

咨询结束后,我心情舒畅了许多。回到家,我开始按照李医生的建议给宝宝补充维生素。宝宝的精神状态也逐渐好转,脸色也红润起来。看着宝宝健康快乐的样子,我心里充满了感激。

我想,生活中总会有一些突如其来的困扰,但只要我们勇敢面对,积极寻求帮助,总会找到解决问题的方法。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

2岁宝宝营养补充指南 常见症状 2岁宝宝在生长发育过程中,可能会出现营养不良、免疫力低下等问题,需要适当补充维生素和微量元素。 推荐科室 儿科 调理要点 1. 补充钙、铁、锌等微量元素,口服葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙颗粒、葡萄糖酸锌口服液、硫酸亚铁口服液等。 2. 配合维生素C共同进行口服,有利于铁的吸收。 3. 饮食上多摄入富含维生素的水果和蔬菜,如苹果、猕猴桃、橙子、菠菜、芹菜等。 4. 定期进行体检,了解宝宝的健康状况,及时调整营养补充方案。 5. 注意宝宝的日常生活习惯,保证充足的睡眠和适量的运动,有助于促进宝宝的健康成长。

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