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熬夜多了,头疼恶心怎么办?

熬夜多了,头疼恶心怎么办?
发表人:医疗新知速递

夜深了,我坐在京东互联网医院的咨询窗口前,屏幕那头是那位和蔼的医生。我头疼得厉害,恶心感像潮水一样涌上来,那种滋味,就像胃里装满了酸涩的醋。

“头什么部位疼?”医生的声音透过屏幕传来,听起来那么专业,又那么温暖。

“整个头部都疼,像是被什么东西压着,胀得厉害。”我回答,尽量让自己的声音听起来不那么颤抖。

“怎么疼法?”医生追问。

“像是跳疼,又像是胀痛,有时候感觉像是过电一样。”我闭上眼睛,试图描述那种难以言喻的痛苦。

“做过什么检查吗?”医生的声音里带着一丝关切。

“没有,我工作性质是倒班,最近几个月,夜班上得多,加上五一忙,连着2个夜班没闭眼!”我叹了口气,那种疲惫感仿佛要从身体里溢出来。

“是胀痛。”我回答,声音里带着一丝无奈。

“没做过检查。”我摇了摇头。

“经常熬夜后会这样。”我继续说道,“早上下班后,回家也就能睡个5-6个小时就醒了。”

“我感觉是累的!有啥药,吃完能缓解的嘛?我明天后天,又是2个夜班,有点熬不住了。”我急切地问道,那种焦虑感像是一把锋利的刀,割在我的心头。

“目前血管神经性头痛,可以口服西比灵,或者是养血清脑颗粒或者是路盖克,其实最好的治疗方法就是多睡觉不要熬夜,要注意作息规律,注意调节一下生物钟。”医生的话让我心头一震,原来,熬夜竟然会导致这样的痛苦。

“可我的工作就是倒班!是不是咋样下去,我就会永远好不了,除非换工作是吗?”我忍不住问道,那种无助感让我几乎要哭出来。

“必要时换工作。”医生的话让我心头一暖,原来,我不是一个人在战斗。

“我要去医院检查,挂号什么科室,检查什么项目啊?”我问道,那种期待和不安交织在一起,让我感到无比的矛盾。

故事到这里,我该去哪里呢?是继续忍受这种痛苦,还是勇敢地面对它?我不知道,但我知道,我必须做出选择。

想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?有没有什么好的建议呢?

血管神经性头痛就医指南 常见症状 血管神经性头痛常见症状包括头部胀痛、恶心、视觉模糊等,易感人群为长期熬夜、作息不规律者。 推荐科室 神经内科 调理要点 1. 保证充足的睡眠,避免熬夜; 2. 调整作息规律,注意生物钟的调节; 3. 可以口服西比灵、养血清脑颗粒或路盖克等药物缓解症状; 4. 如果症状严重,建议及时就医,进行必要的检查和治疗; 5. 如果工作性质无法改变,考虑寻求更适合的工作环境或岗位。

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