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我最近总是情绪低落,失眠,自卑,甚至有自杀想法,可能是抑郁症复发了,该怎么办?

我最近总是情绪低落,失眠,自卑,甚至有自杀想法,可能是抑郁症复发了,该怎么办?
发表人:药事通

那是一个普通的早晨,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在我的床头。我躺在床上,却怎么也睡不着。心里像是被什么东西堵住了,闷闷的,提不起劲。

我打开手机,京东互联网医院的APP界面映入眼帘。我深吸一口气,点击了咨询医生。很快,医生**的对话框就出现在屏幕上:“您好,我是医生**,很高兴为您服务。”

我犹豫了一下,还是鼓起勇气打字:“医生,我最近总是情绪低落,失眠,自卑,甚至有自杀的想法,可能是抑郁症复发了。”

医生很快回复:“情绪低落,兴趣或愉快感丧失,精力不济或疲劳,注意力不集中,自我评价低,自卑自责,悲观、认为前途暗淡,自伤自杀想法,失眠,食欲差。您有几条,都是那几条?”

我一一列举了自己的症状,心里五味杂陈。医生沉默了一会儿,然后说:“这样多久了?”

“一年左右了吧。”我回答。

“是持续的吗?”医生又问。

“是的,身边的人都说我变得不喜欢说话了。”我叹了口气。

医生说:“还是抑郁症可能性大。”

我点了点头,心里五味杂陈。我接着问:“抑郁症和平常的压力会有关吗?”

医生回答:“有关系的。”

我又问:“抑郁症会不会体现在有双重人格上?”

医生回答:“会的。”

我继续问:“易怒暴躁,失眠,食量大,压力大,想自杀,多虑,假笑,坚持不下来做一件事,这些都是抑郁症的表现吗?”

医生回答:“对。”

我又问:“那抑郁和舆论也有关吗?”

医生回答:“有些关系。”

我接着问:“得了抑郁的人会不会感觉很缺乏安全感?”

医生回答:“会的。”

我沉默了一会儿,然后问:“可以用什么药来控制?”

医生回答:“失眠可以长期服用安眠药。”

我有些惊讶:“不能长期安眠药?”

医生回答:“不能。”

我又问:“推荐盐酸舍曲林。”

医生回答:“早饭后25毫克,每周复诊。”

我有些疑惑:“只用早饭吃吗?”

医生回答:“并且这个,是可以长期服用吗?”

我回答:“可以的。”

医生回答:“对,早饭吃。”

我又问:“是服用药片效果好还是胶囊效果好?”

医生回答:“都好。”

我又问:“服用期间有什么忌口吗?”

医生回答:“不能饮酒。”

我点了点头,心里有些沉重。医生接着说:“抑郁会对自己的感情和身边的人有什么影响吗?”

我回答:“你心情不好,身边人看着难受。”

医生说:“那该如何合适的发泄?”

我回答:“抑郁症需要服药治疗。”

医生说:“恩。”

我深吸一口气,说:“幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。”

医生说:“大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”

我点了点头,心里有些感慨。医生说:“健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!”

我看着屏幕,心里有些复杂。我知道,我的路还很长,但我相信,只要我坚持下去,总会有一天,我会战胜抑郁症。

想问问大家有没有出现这样的情况啊?

抑郁症复发就医指南 常见症状 抑郁症复发的常见症状包括情绪低落、失眠、自卑、甚至有自杀想法等。易感人群可能是曾经患有抑郁症的人群,或者长期承受压力、缺乏社交支持的人群。 推荐科室 精神科或心理科 调理要点 1.服用盐酸舍曲林等抗抑郁药物,早饭后25毫克,每周复诊。 2.避免饮酒,注意药物的副作用和禁忌症。 3.寻求专业的心理治疗,例如认知行为疗法等。 4.保持良好的生活习惯,包括规律作息、均衡饮食和适量运动。 5.建立支持系统,和家人、朋友或支持小组分享感受和经历,减少孤独感和无助感。

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