那是一个普通的午后，阳光透过窗户洒在狭小的出租屋内，我坐在床边，看着镜子里那逐渐后退的发际线，心情沉重。M型脱发，这名字听起来就让人绝望，我，一个三十出头的年轻人，怎么就落得这个下场？

我点了京东互联网医院的在线咨询，很快就接通了一个皮肤科医生的电话。医生的声音温和，像春风拂过，让我紧张的心情稍微放松了一些。

‘您好，我是京东皮肤科医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。’医生的开场白让我感到一丝安慰。

‘目前这种情况有多久了？’医生的问题让我回过神来，‘一年时间了。’我回答。

‘平时头发出油多吗？’医生继续问。‘一天掉大概多少根头发？’我回答道：‘头发掉100根以内。’

‘出油多。’我补充道。

‘家人有这种情况吗？’医生问。‘没有。’我回答。

‘平时熬夜或者压力大吗？’医生又问。‘经常熬夜。’我叹了口气。

‘目前这种情况有用药治疗吗？’医生问。‘有用药物治疗。’我回答道，‘名字是五维他口服溶液。’

‘使用多久，有缓解吗？’医生问。‘正在使用，效果有缓解。’我回答。

‘是线下医生建议您使用的吗？’医生问。‘请问 您这次问诊有什么需要咨询的呢？’医生又问。

‘m型脱发的处方。’我回答。

‘有发际线的明显上移吗？’医生问。‘有明显上移。’我回答。

‘整体发量有明显减少吗？’医生问。‘有明显减少。’我回答。

‘好的，根据您的描述和照片，考虑 轻度的 脂溢性脱发 的可能性大。’医生说。

‘根据上述情况我可以给您一些用药建议。’医生说。

‘为用药安全，请问是否有严重药物过敏史或者药物严重不良反应？近期肝肾功能是否正常？是否有慢性疾病？近期在使用哪些其他药物？’医生问。

‘没有药物过敏史，肝肾功能正常，没有慢性疾病，在使用五维他口服溶液。’我回答。

‘了解了。’医生说。

‘因为您目前年龄较小，药物的话，可以使用 养血生发胶囊（一次4片，日2次）’医生建议道。

‘好的，谢谢医生。’我回答。

‘不客气的，用药前请您仔细阅读药品说明书中禁忌，注意事项，如无禁忌可使用我为您开具的药品，如您在用药过程中出现不适，请您及时上线咨询或去线下就医。建议您定期复诊。’医生叮嘱道。

‘好的。’我回答。

‘好的，脂溢性脱发主要是和遗传，雄性激素分泌旺盛，精神紧张，精神压力大，熬夜，辛辣刺激及油腻饮食等有关。’医生解释道。

‘平时建议饮食作息要规律，一般建议晚9~10点之间休息，这时是睡眠的黄金时间，这些对于脱发的治疗也是比较重要的。’医生继续说。

‘脱发的情况平时洗头后不要用电吹风，尽量让头发自然干，尽量少烫发，保证充足睡眠，适当减压，每次洗完头发后，要坚持使用护发素，但不要护发素残留在头上。’医生给出了具体的建议。

‘头发营养：头发的主要成份是胶原蛋白、因此要补充优质蛋白（牛肉、羊肉、蛋、牛奶、大豆蛋白等）’医生说。

‘B族维生素、多吃芝麻、枸杞类的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物，保证充足的睡眠。’医生继续建议。

‘您目前的年龄较小，养血生发胶囊，一次3粒服用就可以的’医生说。

‘处方详情’医生说。

‘处方已送达药师审核’医生说。

‘医生已为您开具处方，待药师审核通过后，您可预约购药’医生说。

‘上面给您开具了处方 您往上翻看一下 可以看到一个绿色卡片 如果需要点击卡片可以直接线上购买’医生说。

‘处方详情’医生说。

‘您好，由于时限临近，系统会自动关闭问诊，如果您后续还有其他问题，欢迎您随时再次上线咨询，感谢您的支持。祝您平安健康。再见’医生说。

‘问诊小结’医生说。

挂断电话后，我坐在床边，看着手中的处方，心中五味杂陈。我知道，这只是一个开始，但我愿意尝试，为了我的头发，为了我的生活。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？